輻射也是當(dāng)今社會不能忽視的一個問題了，很多人也是都很關(guān)注的，對于孩子防輻射也是很多父母都關(guān)注的，那么寶寶防輻射的方法是什么?

一、多吃一些番茄、西瓜等紅色水果。

番茄紅素具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、提高寶寶免疫力等功效，有植物黃金之稱。番茄紅素在很多紅色水果中都有，但是番茄中的含量最高。

二、含有維生素C和維生素E的食物

維生素C和維生素E都屬于抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕輻射導(dǎo)致的過氧化反應(yīng)。媽媽可以讓寶寶多吃一些橘子、獼猴桃、卷心菜、蘿卜、各種豆類的食物。維生素C的食物不僅可以讓寶寶防輻射，還可以促進寶寶潛能開發(fā)。

三、膠原彈性物質(zhì)

建議媽媽讓寶寶多吃一些海帶、紫菜等食物。因為像海帶是放射性物質(zhì)的克星，可減輕同位素、射線對機體免疫功能的損害，并抑制免疫細胞的凋亡而具有抗輻射作用。

上述就是對寶寶防輻射的方法的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該有了解了吧，一定不要忽視了對寶寶防輻射的方法的注意，希望每個寶寶都能健康快樂的成長。