炎熱的天氣怎么才能夠讓人們感覺涼爽點呢?空調(diào)的出現(xiàn)讓大家不再大汗淋漓。那么，到底如何正確使用空調(diào)?做為特殊人群的小兒又有哪些注意事項?

專家說法：

“嬰幼兒皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，長期呆在空調(diào)房，容易受冷空氣侵襲，出現(xiàn)一系列‘空調(diào)病’癥狀，多表現(xiàn)為容易 疲倦，大便稀薄，食欲不振，經(jīng)常腹瀉，反復(fù)感冒等。”疾控專家表示，為避免寶寶遭受“空調(diào)病”的侵襲，父母開啟長時間未使用的空調(diào)，最好先清洗空調(diào)濾塵 網(wǎng)。使用空調(diào)后，也要注意每月清洗一次，尤其是嬰兒房的空調(diào)要做到定期清洗。

別讓寶寶長時間呆在空調(diào)房里，否則寶寶可能容易患上“空調(diào)病”。寶寶少量的出汗其實是有益于健康的，沒必要一看孩子出汗就開空調(diào)。

專家建議：

家有寶寶最好僅一天中氣溫最高的正午和午后才開啟空調(diào)，氣溫低于35℃的情況下，打開門窗，開啟電風扇即可。開啟空調(diào)時，溫度設(shè)定不宜低于28℃，同時需啟動空調(diào)的加濕功能。

孩子從空調(diào)房到常溫中去，要有個適應(yīng)時間，不宜到太陽下。否則孩子容易受溫差又大汗淋淋，反而容易感冒。