給寶寶斷奶注意事項(xiàng)
給寶寶斷奶注意事項(xiàng)有哪些?斷奶是每個(gè)媽媽和寶寶都要經(jīng)歷的事情,一定要確保選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)、采用正確的方法,避免常見的誤區(qū),斷奶才能斷得寶寶舒心下面介紹下給寶寶斷奶注意事項(xiàng)。
寶寶斷奶注意事項(xiàng)一:選擇最佳時(shí)間
通常,寶寶在10~12個(gè)月時(shí)已逐漸適應(yīng)母乳以外的食品,加上寶寶已經(jīng)長(zhǎng)出幾顆切齒,胃內(nèi)的消化酶日漸增多,腸壁的肌肉也發(fā)育得比較成熟,是斷奶的最好時(shí)機(jī)。如果未能及時(shí)把握,斷奶時(shí)間越晚,寶寶戀母的心理越強(qiáng),以致造成寶寶只吃母乳而不肯吃粥、飯和其他離乳食品。
寶寶斷奶注意事項(xiàng)二:選擇最佳季節(jié)
選擇比較舒適的季節(jié)進(jìn)行斷奶,如春末或秋天。這時(shí),在寶寶護(hù)理的生活方式和習(xí)慣的改變對(duì)寶寶的健康沖擊較小。如果天氣熱,寶寶本來(lái)就很難受,斷奶會(huì)讓他大哭大鬧,還會(huì)因胃腸對(duì)食物的不適應(yīng)發(fā)生嘔吐或腹瀉;天氣冷則會(huì)使寶寶睡眠不安,容易引起上呼吸道感染。若是寶寶的離乳月齡正逢此時(shí),最好將斷奶時(shí)間推遲。
寶寶斷奶注意事項(xiàng)三:做好斷奶心理準(zhǔn)備
對(duì)于寶寶,一定要從4個(gè)月起,按月齡適當(dāng)添加離乳食品,讓他們知道除了乳汁外還有很多好吃的。這樣寶寶到了10~12個(gè)月時(shí),不僅充分鍛煉了咀嚼能力,而且養(yǎng)成用勺、杯、碗、盤等器皿進(jìn)食的習(xí)慣,能夠適應(yīng)以離乳食品為主的進(jìn)食方式了。
寶寶斷奶注意事項(xiàng)四:科學(xué)安排食譜
1、寶寶生活護(hù)理中,媽媽一定要給寶寶做到周到。每天喝250~500毫升牛奶或豆?jié){,這是鈣質(zhì)的主要來(lái)源,同時(shí)給寶寶吃一些肉、蛋類的優(yōu)質(zhì)蛋白。
2、主食以谷類為主。每天吃米粥、軟面條、麥片粥、軟米飯或玉米粥中的任何一種,大約2~4小碗(100~200克)。
3、高蛋白的食物約25~30克?蛇x以下任一種:魚肉小半碗,小肉丸子2~10個(gè),雞蛋1個(gè),燉豆腐小半碗。
4、吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥,或切成小塊煮爛,每天大約半碗 (50~100克),與主食一起吃。
5、吃足量的水果。把水果制作成果汁、果泥或果醬,也可切成小塊。普通水果每天給寶寶吃半個(gè)到1個(gè),草莓2~10個(gè),瓜果1~3塊,香蕉1~3根,大約每天50~100克。
6、每周吃1~2次動(dòng)物肝臟和血,約25~30克。
寶寶斷奶注意事項(xiàng)五:抓住飲食要點(diǎn)
1、食物宜制作得細(xì)、軟、爛、碎。因?yàn)?歲左右的寶寶只長(zhǎng)出6~8顆牙齒,胃腸功能還未發(fā)育完善。
2、增加進(jìn)餐次數(shù)。寶寶的胃很小,可對(duì)于熱量和營(yíng)養(yǎng)的需要卻相對(duì)很大,不能一餐吃得太多,最好是每天進(jìn)5~6次餐。
上述就是對(duì)寶寶斷奶注意事項(xiàng)的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,對(duì)于寶寶的健康喂養(yǎng)是一定不能忽視的,希望本文對(duì)您有幫助,希望每個(gè)寶寶都健康成長(zhǎng)。
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