5歲的樂樂聰明活潑，深得家人的寵愛�？墒敲糠瓿燥垥r(shí)，樂樂卻讓全家人傷透了腦筋：他從來都不好好坐下吃飯，要么邊吃邊玩、要么邊看電視邊吃飯。

問題一：邊吃邊玩

案 例：

5歲的樂樂聰明活潑，深得家人的寵愛�？墒敲糠瓿燥垥r(shí)，樂樂卻讓全家人傷透了腦筋：他從來都不好好坐下吃飯，要么邊吃邊玩、要么邊看電視邊吃飯。為了讓樂樂吃飯，樂樂媽每次都得跟在他后面邊跑邊喂，經(jīng)常一頓飯下來就需要花費(fèi)近兩個(gè)小時(shí)。

分 析：

孩子邊吃邊玩的不良習(xí)慣很大程度上是因?yàn)?a href='http://www.zekewl.cn/baby/shishang/' target='_blank'>父母沒有科學(xué)喂養(yǎng)孩子而形成的，比如孩子已經(jīng)吃飽了，父母卻要求孩子一定要把定量完成或添飯;有的父母沒有為孩子安排有節(jié)奏的生活習(xí)慣，在孩子玩得興起時(shí)硬拉著孩子去吃飯;更有的家長從不對孩子進(jìn)行餐桌禮儀教育，等等。

對 策：

①進(jìn)餐時(shí)盡可能排除吸引孩子注意力的因素，比如不要開電視、不要拿玩具給孩子，等等。這其中，父母起著以身作則的引導(dǎo)作用;

②不要拿大人的飯量來衡量孩子，孩子吃飽后，不要再硬塞給孩子吃;

③營造良好愉快的用餐環(huán)境，比如看看誰還沒坐到餐桌上來，讓孩子去叫爸爸或爺爺奶奶上桌吃飯，和孩子一起布置餐桌等。