孩子的成長健康是都很關注的，很多的家長也是都很關注孩子的護理的，孩子的睡眠問題也是都很關注的，孩子趴睡也是都知道的，下面介紹下寶寶趴睡的五大好處。

第一好處：是寶寶睡得踏實。帶過孩子的人都知道，嬰幼兒，特別是半歲以內(nèi)的小嬰兒仰睡時常常因極小的聲音而受到驚嚇，從而大聲啼哭，影響了睡眠，也影響了成長，特別是在白天。而趴睡就極少出現(xiàn)上述現(xiàn)象。

第二好處：是避免寶寶蹬被子，從而保護了寶寶的腹部，減少了疾病的發(fā)生。寶寶一般四五個月時就會蹬被子了，這時候如果仰睡，極易把被子蹬掉而使寶寶受涼生病，特別是在寒冷的秋冬季節(jié)。寶寶趴睡則避免了上述問題，使寶寶安睡到天亮。

第三好處：是鍛煉了寶寶的臂力和心肺功能。寶寶趴睡時一般靠雙臂的力量來改變頭位，向左或是向右側，這就在無形當中鍛煉了寶寶的雙臂支撐能力，同時也鍛煉了寶寶的心肺功能，使寶寶成長得更快、更強壯。

第四個好處：是不怕寶寶睡覺時溢奶。半歲以內(nèi)的小嬰兒因為口腔和內(nèi)臟器官發(fā)育不完善，差不多都溢過奶。如果是仰睡溢奶，溢出的奶極易就勢流進寶寶的脖子皺折里，甚至是耳朵里，如果大人發(fā)現(xiàn)不及時，就會開成褶爛或是中耳炎之類的疾病，而趴睡則避免了上述問題。

第五個好處：是不會使寶寶睡偏頭，以前常聽老人們說孩子睡偏了頭，這是因為仰睡時寶寶的頭后部是一個受力點，而寶寶一般都喜歡偏向一側睡覺，所以難免會睡偏了頭，從而影響了寶寶頭部的美觀。我的寶寶因為主要是趴睡，受力點在臉側而不是頭部，所以頭型一直非常端正、漂亮，而且小臉上的肌肉也因此非常緊湊，雖然長得胖嗜嘟嘟的，但卻沒有贅肉，顯得五官漂亮，人見人愛。

上述就是對寶寶趴睡的五大好處的介紹，現(xiàn)在應該是有了解了吧，對于孩子的健康護理是一定不能忽視的，家長要重視對孩子的護理，希望每個孩子都能健康。