媽咪給寶寶喝水時(shí)有哪些注意事項(xiàng)
孩子的健康成長(zhǎng)是一定都很關(guān)注的,家長(zhǎng)也是都關(guān)注孩子的飲食健康的,給孩子喝水也是都關(guān)注的,下面介紹下給寶寶喝水時(shí)的注意事項(xiàng)。
1、睡前少喝水:剛出生的寶寶在夜間深睡后不能完全控制排尿。如果在睡前喝水多了,很容易尿床,即使不尿床,也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
2、少飲多餐:為新生兒補(bǔ)水的方法要正確,要經(jīng)常讓寶寶喝一定量的水,做到少“飲”多餐。不要等到孩子渴了才想起為孩子補(bǔ)水,因?yàn)楹⒆涌诳蕰r(shí)表明體內(nèi)水分已失去平衡,身體細(xì)胞已經(jīng)脫水。
3、切忌渴后暴飲:極度口渴時(shí),應(yīng)該先讓寶寶喝少量的水,休息一會(huì)兒,等身體狀況逐漸穩(wěn)定后再喝。不要等到渴極了一次喝下過(guò)多的水,因?yàn)閷殞毜臋C(jī)體在短時(shí)間內(nèi)喝下太多的水,會(huì)使體內(nèi)的血液濃度急劇下降,從而增加心臟的工作負(fù)擔(dān),甚至可能會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗等現(xiàn)象。
4、白開水是最佳的水分補(bǔ)充品:對(duì)于小寶寶,尤其是新生兒來(lái)說(shuō),白開水是最好的補(bǔ)水選擇。因?yàn)樗橇鬆I(yíng)養(yǎng)素之一,不僅能補(bǔ)充寶寶流失的水分,還有散熱、調(diào)節(jié)水和電解質(zhì)平衡等多種功效。并且白開水是完全安全,不會(huì)產(chǎn)生任何負(fù)面影響的,所以作為日常的液體補(bǔ)充是最好的。
5、1天的飲用量控制在體重的10~15%:寶寶每天需要補(bǔ)充的水分大概占自身體重的10~15%,所以把每天的飲水量控制在這個(gè)范圍內(nèi)就可以了。不過(guò)也不需要太精確地測(cè)定,根據(jù)寶寶的實(shí)際情況就好。
6、味道要清淡:無(wú)論給寶寶喝什么來(lái)補(bǔ)水,都要注意在剛開始的時(shí)候應(yīng)該和水進(jìn)行稀釋,而寶寶喝的東西味道一定要淡,糖分低。因?yàn)樘欠痔邔?duì)于寶寶的腸胃及食欲都會(huì)有影響。
上述就是對(duì)給寶寶喝水時(shí)的注意事項(xiàng)的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,對(duì)于孩子的護(hù)理是一定要重視的,希望每個(gè)孩子都能健康。
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