增強(qiáng)寶寶抵抗力要分階段而行
孩子的成長是都很重視的,孩子的抵抗力也是很重要的,都知道孩子抵抗力對(duì)孩子的身體健康是重要的,寶寶增強(qiáng)抵抗力也是都重視的,下面介紹下增強(qiáng)寶寶抵抗力要分階段而行。
[第1階段]:0-6個(gè)月
加強(qiáng)腸道屏障
寶寶半歲前從母體中獲得較多的免疫抗體,可抵御多種病菌和細(xì)菌的侵襲。但這個(gè)階段的寶寶消化系統(tǒng)還不發(fā)達(dá),胃腸道消化功能差,因此加強(qiáng)胃腸道的抵抗力非常重要。母乳營養(yǎng)成分全面,在初生及較小嬰兒的喂養(yǎng)過程中起著至關(guān)重要的作用。但并不是每個(gè)媽媽都能保證足夠乳汁供給,此時(shí)可以給寶寶補(bǔ)充含有益生元的配方奶粉,益生元是不被腸道消化的碳水化合物,可以促進(jìn)腸道中有益菌的繁殖,抑制有害菌的生長,加強(qiáng)腸道屏障作用,有助于減少感染和過敏反應(yīng),促進(jìn)寶寶胃腸道的消化和吸收功能的發(fā)育。
[第2階段]:6-12個(gè)月
逐漸添加輔食
寶寶半歲以后從母體帶來的抗體逐漸減少,而自身抵抗能力尚未完全建立,常常進(jìn)入疾病的高發(fā)期,而此階段又是寶寶大腦等器官發(fā)育的黃金時(shí)期,母乳里面的營養(yǎng)已經(jīng)不足以供應(yīng)孩子生長發(fā)育的需要,因此家長不僅要適量為孩子補(bǔ)充DHA、ARA等促進(jìn)大腦智力和記憶力發(fā)育的元素。還應(yīng)以“由單一到混合,由少量到適量,由稀到稠,由細(xì)到粗”為原則添加輔食,讓寶寶消化道不斷地適應(yīng)食品、完成由單純的乳類到食物的轉(zhuǎn)變的過程,可以幫助寶寶強(qiáng)健體魄,促進(jìn)免疫系統(tǒng)成熟。
[第3階段]:1-3歲
注重戶外活動(dòng)
研究表示,戶外活動(dòng)是提高呼吸道黏膜抗病能力的最有效手段,讓寶寶多參加戶外活動(dòng)、親近大自然,不僅可以增強(qiáng)抵抗力,還能促進(jìn)骨骼發(fā)育,達(dá)到一箭雙雕的效果。
寶寶1-3歲是骨骼飛速發(fā)育的時(shí)期,為了給寶寶打造強(qiáng)大抵抗力和健康體魄,家長還需要在寶寶的飲食中注意科學(xué)搭配多種營養(yǎng)素。
有條件的家庭在此階段可以繼續(xù)讓寶寶吃含有蛋白質(zhì)、核苷酸鈣、維生素D3、鐵等營養(yǎng)素的配方奶粉,這對(duì)孩子骨骼的發(fā)育大有裨益。
上述就是對(duì)增強(qiáng)寶寶抵抗力要分階段而行的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,對(duì)于孩子的正確護(hù)理是一定要重視的,希望本文對(duì)您有幫助,希望每個(gè)孩子都能健康。
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