流感來(lái)了!兒童防流感做好7件事
這個(gè)冬季異常的寒冷,流感又突然襲來(lái)了,那么這時(shí)兒童應(yīng)該做好哪些防護(hù),遠(yuǎn)離流感病毒呢?
近日,北京已連續(xù)報(bào)告兩起甲流致死病例。流感來(lái)勢(shì)洶洶,嬌弱的兒童首當(dāng)其沖成為最易感染病毒的群體之一。
怎樣為孩子做好防護(hù)工作,遠(yuǎn)離病毒呢?
第一,不要帶孩子去人多的地方,外出時(shí)最好戴上口罩。
第二,讓孩子多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
第三,注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常用消毒液和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后。家里的電話(huà)機(jī)、水杯、餐具、玩具等要定期清潔消毒。
第四,保證睡眠,多吃水果蔬菜。
第五,及時(shí)給孩子增減衣物,但也注意不要穿太厚,否則把汗捂在衣服里面,到戶(hù)外冷風(fēng)一吹,反而更容易感冒。
第六,個(gè)人生活用品要專(zhuān)用。
第七,不要讓孩子帶病堅(jiān)持上課。
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