孩子喜歡看電視是都知道的，但是都也知道看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話對(duì)孩子眼睛也是不好的，因此正確的看電視對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是很重要的，下面介紹下孩子看電視的禁忌。

一忌時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

學(xué)齡前兒童每天看電視時(shí)間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。

二忌距離過(guò)近。

一般來(lái)說(shuō)，看電視時(shí)，把孩子的座位安放在距離電視機(jī)2.5~4米處為宜。

三忌音量過(guò)高。

長(zhǎng)時(shí)間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽(tīng)覺(jué)的感受性降低，而且容易導(dǎo)致視覺(jué)等感受性的下降。

四忌光線過(guò)暗。

晚上和孩子一起看電視時(shí)，不要把照明燈都關(guān)閉，在電視機(jī)后方安上一盞小紅燈，可起到保護(hù)視力的作用。

五忌坐姿不正。

看電視時(shí)坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。

六忌飯后即看。

飯后，讓孩子輕微活動(dòng)一會(huì)兒后，再看電視為宜。

七忌邊吃邊看。

邊看電視邊吃東西，容易加重孩子的消化負(fù)擔(dān)，影響消化功能。長(zhǎng)期如此，還易養(yǎng)成吃零食的不良習(xí)慣。

八忌看武打兇殺內(nèi)容的電視。

常常看武打兇殺片，不僅容易使孩子長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、恐懼狀態(tài)，影響身心健康發(fā)育，而且容易使孩子產(chǎn)生好奇心，進(jìn)行模仿。

九忌患電視孤獨(dú)癥。

兒童如果迷戀上看電視，只對(duì)電視節(jié)目感興趣，對(duì)周圍事物漠不關(guān)心，性格變得孤獨(dú)，嚴(yán)重的可出現(xiàn)反常的心理狀態(tài)。

十忌讓孩子躺著看電視。

躺著看電視易引起視覺(jué)模糊和視力下降，造成眼睛散光等疾病，還會(huì)引起失眠、神經(jīng)衰弱和腰背酸痛等不良后果。

上述就是對(duì)孩子看電視的禁忌的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，對(duì)于孩子的健康護(hù)理是一定不忽視的，看電視也是要有正確的方法的，希望本文對(duì)您有幫助，希望每個(gè)孩子都能健康。