小兒肺炎是冬季常見的兒科疾病之一，嚴重的威脅著小兒的健康，孩子遭罪，父母擔心。任何疾病都是可以預防的，做好預防就可以減少患病的幾率，那么該如何預防小兒肺炎的發(fā)生呢?來聽聽專家的介紹。

1、預防

No.1 練習呼吸

要讓寶寶有意識地深呼吸，有助于預防感染性肺炎。

No.2 遠離二手煙

不要讓寶寶吸二手煙，煙草的有毒成分會削弱肺部對抗感染的能力。

No.3 注意室內(nèi)衛(wèi)生

及時清潔房間,但要注意清理布滿灰塵或長有霉菌的地方時，務必不要讓寶寶在場。

No.4 注意通風

保持室內(nèi)的空氣流通，每天開窗2次到3次，控制室內(nèi)的溫、濕度，溫度約在18℃～22℃，濕度約在60%左右。

No.5 疫苗防護

注射肺炎球菌疫苗，可以預防化膿性鏈球菌肺炎，注射流感疫苗可以預防因流感病毒而導致的肺炎，此外，兒童還應該接種Hib(B型流感嗜血桿菌)疫苗。

NO.6 經(jīng)常洗手

不僅寶寶要經(jīng)常洗手,接觸寶寶的人也要經(jīng)常洗手，尤其是在清鼻涕、上廁所、換寶寶尿布等活動之后，以及做飯和吃飯前。

2、居家護理

No.1 多休息

盡量讓寶寶躺在床上休息，這樣可以緩解呼吸困難帶給寶寶的痛苦。但要注意每隔2～3小時給寶寶翻一次身，仰臥、側臥相互交替，并輕輕拍打寶寶的背部，這樣不僅有利于排痰，還能避免肺部單處長時間受擠壓。

No.2 助排痰

如果寶寶出現(xiàn)呼吸急促的情況，可以用枕頭將寶寶背部墊高，以幫助寶寶順利呼吸。發(fā)現(xiàn)寶寶有痰液時，讓寶寶咳出痰液，保持呼吸道通暢;如果寶寶太小，父母則要幫寶寶吸出痰液。

No.3 隨時觀察

要密切注意觀察寶寶的精神、面色、呼吸、體溫及咳喘等癥狀體征的變化。若寶寶有嚴重喘憋或突然呼吸困難、煩躁不安的情況出現(xiàn)，則有可能是痰液阻塞了呼吸道，需要立即吸痰、吸氧，并及時請醫(yī)生采取救治措施。

以上為家長朋友們介紹了小兒肺炎的預防常識，希望爸媽們要提高預防意識，做好預防小兒才能健康。