小兒肥胖怎么辦?我們都希望孩子長(zhǎng)的胖乎乎的，但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子有很多的小胖墩。小兒肥胖是我們不可忽視的一個(gè)問題，小兒肥胖已經(jīng)成了一種威脅小兒健康的疾病!那么小兒肥胖有哪些類型呢?怎么幫助小兒減肥呢?

嬰幼兒肥胖的三種類型：

增生型：

脂肪細(xì)胞數(shù)目增加，達(dá)50—150×l0的9次方個(gè)，細(xì)胞大小和細(xì)胞內(nèi)脂肪含量尚在正常范圍內(nèi)。值得注意的是如始于幼兒期可轉(zhuǎn)變?yōu)榻Y(jié)合型。

結(jié)合型：

脂肪細(xì)胞數(shù)量常超過l00×l0的9次方個(gè)，細(xì)胞直徑超過l00微米，細(xì)胞內(nèi)脂肪含量超過1.0微克。如始于幼兒期，其肥胖癥狀常較嚴(yán)重，且療效較差。

肥大型：

體內(nèi)脂肪細(xì)胞數(shù)目正常，約25—50×10的9次方個(gè)，脂肪細(xì)胞體積增大，平均大小為l00一150微米，細(xì)胞內(nèi)脂肪含量約0.6~1.0微克。此型預(yù)后較好，體重減輕后，脂肪細(xì)胞可以恢復(fù)正常。

小兒肥胖不管是什么類型的，我們家長(zhǎng)朋友都要注意，下面這2款食譜，非常適合肥胖的兒童：

1、山楂冬瓜餅

營(yíng)養(yǎng)提示：山楂可降血脂、膽固醇。冬瓜清熱解毒，利水消腫，悅澤、好顏色等。適用于小兒肥胖癥，高脂血癥。

制作方法：山楂、冬瓜剁泥;盆內(nèi)放適量溫水，放入酵母攪開，放入雞蛋、蜂蜜、面粉攪成濃稠狀餳發(fā)待用。見面糊鼓起時(shí)，加入山楂、冬瓜泥和勻，制成圓餅。平鍋加適量油燒熱，放入圓餅，煎成金黃色鼓起熟透即可食。

2、荷葉飲

營(yíng)養(yǎng)提示：荷葉可消食積，醒胃化濁，降膽固醇、血脂等;桑白皮可“補(bǔ)虛益氣”。適用于痰濁內(nèi)盛之肥胖兒童，久服可轉(zhuǎn)瘦，身材苗條。

制作方法：荷葉、桑皮各20g水煎服。

小兒肥胖癥的治療：

1、中藥治療

柴胡10g、大黃10g、山揸10g、澤瀉10g、當(dāng)歸10g、白芍10g、知母10g、防己10g、茯苓10g、莪術(shù)10g為主方結(jié)合臨床辨證加減，20付一個(gè)療程。

2、中醫(yī)針灸治療

取梁丘、公孫穴為主穴，結(jié)合辨證取穴，每日1次，每次留針半小時(shí)。15次為1個(gè)療程。若虛寒者、或溫灸，或結(jié)合埋針治療。

小兒肥胖已經(jīng)成了威脅小兒健康的一個(gè)常見的疾病，為了小兒的健康，我們要做好日常的預(yù)防，出現(xiàn)小兒肥胖的情況要及時(shí)的診治!