寶寶影響發(fā)育危害健康的幾種坐姿是什么呢?老話說的好“站要有站姿，坐要有坐像”，但是我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子無論是站姿還是坐像都那么隨意，那么不合要求。尤其是孩子不良的坐姿會(huì)影響寶寶的身體發(fā)育，如果不及時(shí)糾正會(huì)破壞孩子的完美身材，一起看看：

不正確的坐姿包括：

一，跪地坐

二，W型坐姿

不正確坐姿的影響

影響腿型的發(fā)育，跪地坐和W型坐姿極其容易導(dǎo)致孩子X型腿，孩子在2歲之后依然長期保持錯(cuò)誤的坐姿就會(huì)影響脊椎形狀的正常發(fā)育。寶寶錯(cuò)誤的坐姿影響骨盆的外形，不良坐姿容易導(dǎo)致骨盆外擴(kuò)，影響寶寶身體平衡能力和協(xié)調(diào)能力的發(fā)展，影響寶寶骨骼發(fā)育，也就間接影響長個(gè)。

跪地坐姿

剛學(xué)爬的孩子可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)這樣的坐姿，這個(gè)時(shí)候只要保證寶寶的膝蓋不是長時(shí)間直接接觸地板就可以，等孩子會(huì)走路了，如果還是繼續(xù)跪地坐，就要及時(shí)糾正。

跪地坐會(huì)導(dǎo)致：

一，膝蓋發(fā)育的遲緩，導(dǎo)致屈膝運(yùn)動(dòng)不能很好的完成，走路和蹦跳、跑步時(shí)容易摔倒;

二，容易形成X型腿，跪地坐時(shí)雙腿膝蓋容易向內(nèi)彎曲，久而久之，容易發(fā)育成X型腿;

三，加重，脊椎和腰部的壓力，孩子跪地坐，整個(gè)的支撐力量都在腰部，容易彎腰駝背。

W坐姿

W坐姿是存在的普遍錯(cuò)誤的坐姿，就是屁股著地，雙腿是W型擺放，如果孩子在2歲以后采用這個(gè)坐姿，慢慢家長就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子腿型是X型腿，走路時(shí)小腿外張明顯。

孩子喜歡用這種姿勢(shì)坐在地上，就是因?yàn)檫@種坐姿不費(fèi)力氣，孩子的關(guān)節(jié)也較為靈活，用這個(gè)姿勢(shì)坐著也比較舒服。

W坐姿會(huì)導(dǎo)致：

一，阻礙寶寶正常發(fā)育，在寶寶3歲之前，只要孩子在運(yùn)動(dòng)，或者只是走路，他都是在鍛煉自己的自身能力，坐姿、站姿、跳躍如果以正確的姿勢(shì)去做，孩子就會(huì)得到鍛煉，比如，坐姿，正確的坐姿是可以鍛煉寶寶的自身平衡，孩子用W姿勢(shì)坐著，2條腿完全支撐住上身，根本就不用自己再去調(diào)節(jié)，所以得不到鍛煉，以后平衡感及自身的重心就不會(huì)發(fā)育的很好。

二，內(nèi)八字、O型腿極其容易形成，W坐姿雖然是一種很舒適的坐姿，這種坐姿小孩以“W型坐姿”坐在地上時(shí)，膝蓋是向外翻，這種姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致孩子的髖外展肌、股后肌群、內(nèi)轉(zhuǎn)肌和跟腱承受更大的壓力，還會(huì)影響孩子背部及盆骨的發(fā)育，導(dǎo)致孩子形成內(nèi)八腳。長時(shí)間如此，也影響孩子行走及腿部骨骼發(fā)育。

正確的坐姿

一般情況下，孩子一天三分之一時(shí)間都是坐著玩玩具，坐著讀繪本等等，所以，一個(gè)正確的坐姿是很重要的。

正確的坐姿也有很多種：

一，雙腿打開呈V型坐：這種姿勢(shì)可用于孩子坐著讀繪本，把繪本放在大腿上，背部自然垂直，后背自然直立，兩腿自然伸直開。這也是最正確的坐姿。

二，讓寶寶雙腿盤坐，3歲以上的寶寶可以采取這個(gè)坐姿，小寶寶這個(gè)姿勢(shì)還是適應(yīng)不了。

三，2個(gè)腳掌相對(duì)，腿部形成一個(gè)環(huán)狀，如果V坐姿勢(shì)累了，家長可以引導(dǎo)寶寶這樣的姿勢(shì)。

溫馨提示：以上就是我們今天分享的關(guān)于“寶寶影響發(fā)育危害健康的幾種坐姿”的話題，這些坐姿會(huì)嚴(yán)重的影響孩子的正常發(fā)育，如果家長人氣發(fā)展的話，會(huì)把孩子的完美身材給毀掉。俗話說 “行的正，坐的直”，作為家長，我們既希望孩子有個(gè)高顏值，更希望孩子能有一副好身板。小編希望通過今天的分享，家長一定要注意孩子的以上坐姿，及時(shí)糾正!