春季時(shí)節(jié)氣溫不是很穩(wěn)定，容易出現(xiàn)一些呼吸道疾病。小兒的身體抵抗力較差，容易被疾病威脅。小兒肺炎是常見的呼吸道疾病，會(huì)給患兒的健康帶來極大的威脅，還可能會(huì)引發(fā)其他的并發(fā)癥。那么怎么預(yù)防小兒肺炎呢？下面我們?yōu)榧议L們介紹一下怎么預(yù)防小兒肺炎！

怎么預(yù)防小兒肺炎

常喝水

俗話說的好，白開水治百病，雖然有些夸張，但是多喝水對于疾病的預(yù)防還是很有效果的。

家長朋友們可以讓孩子多喝溫白開水，當(dāng)然要適時(shí)適量，這樣不但可以預(yù)防感冒，更重要的是對孩子胃腸道和肺部有益。

室內(nèi)空氣

空氣往往是傳播和制造疾病的最佳場所，很多疾病都是由于空氣環(huán)境不潔凈造成的。

因此保持室內(nèi)空氣潔凈，新鮮，房間內(nèi)不要太干燥，讓孩子處于一個(gè)干凈的生活環(huán)境中是預(yù)防肺炎的有效途徑。

注意飲食

病從口入，尤其是尚未發(fā)育完全的孩子，身體的抵抗能力還不夠強(qiáng)，如果飲食不合理或者食物不潔凈很容易造成孩子生病，引發(fā)肺炎等各種疾病，想要預(yù)防肺炎，還要妥善的管理孩子的飲食。

孩子肺炎飲食禁忌

忌食多糖之物：糖分是一種熱量補(bǔ)充物質(zhì)，功能單純，基本上不含其他營養(yǎng)素。若小兒肺炎患者多吃糖后，體內(nèi)白細(xì)胞的殺菌作用會(huì)受到抑制，食入越多，抑制就會(huì)越明顯，而加重病情。

忌高蛋白飲食：瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質(zhì)。1克蛋白質(zhì)在體內(nèi)吸收18毫升水分，蛋白質(zhì)代謝的最終產(chǎn)物是尿素。小孩進(jìn)食蛋白質(zhì)多，排出尿素相對也會(huì)增高，而每排出300毫克尿素，最少要帶走20毫升水分。因此對高熱失水的患兒應(yīng)忌食高蛋白飲食，當(dāng)疾病后期可適當(dāng)補(bǔ)充，以提高體質(zhì)。

不要食用油膩味大的食物：專家指出油膩厚味的食物容易引起消化不良，使正常營養(yǎng)補(bǔ)充得不到滿足，導(dǎo)致抵抗力下降，不利于小兒肺炎的康復(fù)。

不要食辛辣食物：這些食物刺激性比較大，容易化熱傷津，導(dǎo)致小兒肺炎病情的加重，家長對此應(yīng)引起重視。

小兒肺炎是常見的兒科疾病，會(huì)威脅小兒的健康，以上我們?yōu)榇蠹医榻B了預(yù)防小兒肺炎的措施，做好預(yù)防能大大減少兒童的患病幾率，如果出現(xiàn)了肺炎的情況，要住了合理的安排飲食!