心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。下面就介紹一下如何糾正孩子的厭學(xué)心理?

如何糾正孩子的厭學(xué)心理：

1、父母對子女的期望值要合理。

現(xiàn)在大部分家庭都是獨生子女，對子女期望過高是一個普遍現(xiàn)象。脫離子女實際、超越子女水平的家長期望，使孩子在超負荷的狀態(tài)下產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的厭倦心理，這種情況必須得到改變。作為家長應(yīng)該面對現(xiàn)實，合理調(diào)整自己對子女的期望值，這樣才有利于子女的成長。父母要經(jīng)常幫助子女恰如其分地作出估計，既不要盲目樂觀，也不要低估自己。這樣，才能使子女處于自信而不自滿，自尊而不自負，自強而不自棄的心理狀態(tài)。如果家長期望值過高，一味地為子女買學(xué)習(xí)輔導(dǎo)資料，約法三章，要求每次考試每門功課一定要考多少分，在班上排第幾名，這樣做往往會造成孩子厭學(xué)、畏學(xué)，甚至棄學(xué)、逃學(xué)、離家出走的悲劇。

2、正確引導(dǎo)孩子樹立自信心。

自信是成功的關(guān)鍵。厭學(xué)孩子的顯著特點是喪失了自信心，如果家長適當(dāng)降低對子女的學(xué)習(xí)要求，創(chuàng)設(shè)情境，讓孩子成功，體驗到成功的喜悅，就會逐步讓孩子樹立起自信心。這樣，學(xué)生就會產(chǎn)生積極的、主動的學(xué)習(xí)動機，增強自信心，克服自卑心理，使厭學(xué)情緒得到糾正。在孩子每一次作業(yè)、考試或成長經(jīng)歷中表現(xiàn)有進步時，家長應(yīng)該有意識地給予真誠的贊揚和鼓勵，使他們看到希望，樹立信心。

3、營造一個寬松、溫馨的家庭氛圍。

如何糾正孩子的厭學(xué)心理還包括父母可以針對孩子的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力和孩子一道制訂一份科學(xué)合理的學(xué)習(xí)作息時間表，但不必完全改變家庭日常生活規(guī)律。另外，家長不要在孩子面前為孩子的學(xué)習(xí)和對家庭教育意見的分歧爭吵，不要一天到晚千叮嚀、萬囑咐，讓子女感到很厭煩。在孩子學(xué)習(xí)時，家長應(yīng)盡量少看電視、少些應(yīng)酬，孩子需要一個寧靜、溫馨、能得到關(guān)心、理解、支持、鼓勵和安慰的家。