問：我家欣欣快4歲了，最近發(fā)現(xiàn)她學(xué)習(xí)的時候很不專心，畫畫或者看故事書、聽故事等活動進行時總愛走神，一走就是盯著別處老半天，就連走在路上聽大人說話都會心不在焉或者突然跑到一邊去。我們覺得孩子長期“開小差”、注意力不集中對今后的學(xué)習(xí)生活都會造成不良影響，希望她從小就養(yǎng)成專注的學(xué)習(xí)習(xí)慣，該怎樣糾正她這個壞習(xí)慣呢？

答：很多父母對子女一舉一動觀察很細(xì)微，一有異常就擔(dān)心會影響到行為習(xí)慣養(yǎng)成，其實不必過于緊張，由于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育成熟，兒童能夠把注意力集中起來的時間比成人短暫。每個兒童注意力持續(xù)的時間也不一樣，有的比較長，有的比較短，關(guān)鍵在于他對任何事物注意力都一樣短，還是會對他喜歡的事物長一點，不喜歡的短一點。孩子的注意力是與興趣相關(guān)的。有時候，孩子活動的內(nèi)容是家長安排的，不一定是他喜歡的，他的注意力不集中就很正常了。如她對故事中某一情節(jié)感興趣時，可能出現(xiàn)反復(fù)聽或看的動作，反之則一旦出現(xiàn)別的新鮮事物她就會被完全吸引過去。至于跟她說話或叮囑她的事情，她愛走神，這也需要仔細(xì)觀察，你的談話內(nèi)容是否她感興趣？

蒙特梭利研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)孩子只要是“自己來選擇”時就會有“反復(fù)進行”的現(xiàn)象，不停地反復(fù)同一工作時便能夠進入“專注”的境界。其關(guān)聯(lián)為：自由選擇→反復(fù)進行→專注→懷著充實感及成就感地結(jié)束活動。

家長在培養(yǎng)孩子專注力時需注意：

1、尊重孩子的自由選擇并給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)；

2、孩子在畫圖、玩玩具或閱讀時避免干擾；

3、別讓孩子一心二用，如吃飯時不要看電視或聽教學(xué)錄音帶；

4、不要催促孩子，預(yù)留充分的時間；5、給予孩子足夠的時間及反復(fù)的次數(shù)。幫助孩子建立成功的經(jīng)驗才能培養(yǎng)出真正的專注力。

在日常學(xué)習(xí)和玩耍中，還有多種方法可以增強孩子的注意力如：把孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容分段來學(xué)，每段不超過20分鐘，兩段中間休息一下，可以唱唱歌，或輕松地玩一玩，然后再繼續(xù)下段學(xué)習(xí)。經(jīng)過一段時間之后，你可以酌情逐步增加孩子的學(xué)習(xí)時間。平時玩一些需要注意力集中的游戲，比如拼圖、看圖案找不同、四人轉(zhuǎn)圈搶坐三只椅子等。當(dāng)孩子堅持完成一項工作時給予適時評估和適當(dāng)獎勵。