現(xiàn)在很多孩子在家里十分活潑開(kāi)朗，但是一走出家門(mén)就跟變了一個(gè)人似的。任誰(shuí)也別想讓孩子大方開(kāi)口說(shuō)話(huà)，只是會(huì)害怕的躲藏在父母背后。這是很常見(jiàn)的一個(gè)現(xiàn)象。尤其是孩子3-4歲時(shí)最為明顯。那么如何讓孩子不再怕生呢?

案例：

彤彤今年三歲了，在幼兒園讀小班，媽媽發(fā)現(xiàn)他現(xiàn)在越來(lái)越怕見(jiàn)生人，不愿與陌生人交往，最近又開(kāi)始不愿意上幼兒園，說(shuō)幼兒園小朋友欺負(fù)他，老師罵他。彤彤有點(diǎn)害羞，不愿與別的小朋友一起玩，上課老師提問(wèn)，他明明知道卻總是不敢舉手回答。

妞妞是個(gè)聰明漂亮的女孩子，可她就是怕見(jiàn)陌生人。媽媽帶她到單位加班，碰見(jiàn)媽媽的同事時(shí)，他們都親切地和她打招呼，媽媽就讓妞妞喊“叔叔”、“阿姨”，可是妞妞總是躲在媽媽身后不出來(lái)。孩子三四歲時(shí)最容易怕生，許多家長(zhǎng)都面臨著這樣的煩惱。

社會(huì)環(huán)境——造成孩子怕生

寶寶認(rèn)識(shí)了父母后，對(duì)父母有了依賴(lài)感，也開(kāi)始怕見(jiàn)生人了。造成孩子怕生的原因是多方面的。一方面與遺傳有關(guān);另一方面，與后天的環(huán)境有關(guān)，而環(huán)境起主要作用。

社會(huì)環(huán)境造成了孩子怕生。有些家長(zhǎng)怕孩子出去“被人欺負(fù)”，就限制孩子的交往，使得孩子的活動(dòng)空間只有學(xué)校和家里兩個(gè)地方，缺少和陌生人接觸的機(jī)會(huì)，孩子一旦見(jiàn)到生人，就很茫然很害怕。

走出去——給予孩子自信

孩子小的時(shí)候，父母就應(yīng)該有意識(shí)地加以培養(yǎng)，讓他多接觸陌生事物。社會(huì)是個(gè)鍛煉人的大課堂，多讓孩子走出去，和社會(huì)接觸，與不同的人“碰撞”，利用社會(huì) 生活中不同的場(chǎng)景和對(duì)象，有意識(shí)為孩子創(chuàng)造機(jī)會(huì)，這有利于培養(yǎng)孩子的勇敢和自信，學(xué)會(huì)與人交往。比如帶孩子出去吃飯，家長(zhǎng)可以讓孩子自己告訴服務(wù)員想吃什 么菜;帶孩子乘車(chē)，教孩子去向售票員買(mǎi)票或者問(wèn)路;在公共場(chǎng)所游玩，家長(zhǎng)可以和孩子一起和散步的老人、玩耍的孩子主動(dòng)搭話(huà)。

通過(guò)參與社 會(huì)生活，讓孩子在不斷和人接觸的過(guò)程中體驗(yàn)和感悟，從而調(diào)整自己的行為。為了鍛煉自己的孩子，楊園長(zhǎng)曾經(jīng)在孩子9歲的時(shí)候讓他自己去銀行存了4000元 錢(qián)，這對(duì)孩子的膽量是個(gè)很大的挑戰(zhàn)。楊園長(zhǎng)說(shuō)，當(dāng)時(shí)為了鼓勵(lì)孩子完成這項(xiàng)工作，她繪聲繪色地為孩子講了小馬過(guò)河的故事，慢慢引導(dǎo)孩子，讓孩子終于鼓起勇 氣，自己去銀行存上了款。

請(qǐng)進(jìn)來(lái)——鍛煉孩子膽量

客人來(lái)訪也是鍛煉孩子的好機(jī)會(huì)，可以趁著有客人的時(shí)候教孩子怎樣做，告訴寶寶主動(dòng)和客人打招呼、讓座、倒水等，孩子做了這些事一定要表?yè)P(yáng)他們，在小事中培養(yǎng)孩子的自信心。

寶寶有了自己的好朋友，應(yīng)該讓他主動(dòng)和好朋友打電話(huà)，約好朋友到家里來(lái)玩，還應(yīng)該讓孩子自己到幼兒園或者學(xué)校打電話(huà)請(qǐng)假，這樣既鍛煉了孩子的交際能力，又鍛煉了孩子的膽量。

理解孩子——消除其疑慮

即使寶寶真地怕生，家長(zhǎng)也要理解孩子，多和他談心，了解孩子不安和擔(dān)心的原因，努力消除孩子心中的疑惑和恐懼。同時(shí)要尊重孩子，如果孩子真地不愿意叫陌生人“叔叔”“阿姨”，或者不肯在陌生人面前表演節(jié)目，家長(zhǎng)也不要勉強(qiáng)孩子，以免適得其反。

家長(zhǎng)可以事先跟孩子溝通一下，介紹一下陌生人的簡(jiǎn)單情況以及自己對(duì)孩子的希望。比如可以這樣跟孩子說(shuō)：“今天媽媽要帶你見(jiàn)一些你以前不認(rèn)識(shí)的人，他們都 是媽媽的同事，和媽媽是好朋友。他們都很喜歡小孩，見(jiàn)到你一定會(huì)喜歡的。如果媽媽讓和他們打招呼，你能問(wèn)叔叔阿姨好嗎?”

肯定鼓勵(lì)中——讓孩子成長(zhǎng)

家長(zhǎng)要注意觀察孩子的表現(xiàn)，孩子有進(jìn)步后，家長(zhǎng)要及時(shí)給予肯定，使孩子的努力得到回應(yīng)，滿(mǎn)足孩子心理上的期待，促使他努力有更大的進(jìn)步。肯定與表?yè)P(yáng)要注意適時(shí)適度，表?yè)P(yáng)要具體，以便讓孩子明白自己究竟進(jìn)步在哪里。要幫助孩子從一點(diǎn)一滴做起，不要指望一下子解決，也不要因?yàn)槭招Р幻黠@而輕易放棄，幫助孩子改變一種行為需要時(shí)間和方法，需要循序漸進(jìn)。

寶寶可以先與比他年齡小的孩子一起玩開(kāi)始，在他逐漸適應(yīng)了與比他小的孩子玩的時(shí)候，可以過(guò)渡到與他同齡的孩子，然后逐漸過(guò)渡到比他大的孩子，最后過(guò)渡到 成人，不停地給他鼓勵(lì)和支持，讓孩子一步一步走出去。幼兒園也可以組織孩子參與演出、講故事比賽等小活動(dòng)，從孩子的潛意識(shí)里增強(qiáng)孩子的自信。同時(shí)，也要掌 握一定的分寸，要教育孩子不要任意和陌生人說(shuō)話(huà)，注意自身的安全也很重要。

如果家有孩子也認(rèn)生，就試試以上幾個(gè)專(zhuān)家推薦的辦法，讓孩子早日擺脫怕生吧。