培養(yǎng)寶寶自制力要學(xué)會(huì)等待
說起自制力，很多家長也許覺得和寶寶不沾邊，孩子還小嘛，怎么會(huì)有控制能力呢?其實(shí)這里的自制力指的是孩子可以有平靜情緒的能力，這可是寶寶成長過程中必不可少的能力之一哦!
知道怎樣能讓寶寶平靜
當(dāng)寶寶情緒失控時(shí)，爸媽首先要保持冷靜，這能帶給寶寶安全感，同時(shí)也是很好的示范。爸媽要知道什么東西或者什么事情能讓寶寶平靜，有些寶寶需要爸媽擁抱撫慰才能鎮(zhèn)定下來;有些寶寶只要爸媽逗他玩會(huì)兒就能轉(zhuǎn)移注意力;而有些寶寶則一定需要一些時(shí)間和空間發(fā)泄自己的情緒。
找出寶寶失控的原因
一天之中有沒有特別時(shí)段或者某些典型的事情會(huì)導(dǎo)致寶寶“憤怒”?爸媽如果能了解讓寶寶生氣的原因，就能提前做出應(yīng)對。如果知道寶寶討厭人多吵鬧的地方，就可以想一些辦法讓寶寶慢慢適應(yīng)。比如帶寶寶去一個(gè)公共游樂場，可以先帶他在外面看看其他寶寶都在玩些什么，看看有什么是寶寶感興趣的;再找一些寶寶熟悉的玩具給他;然后，再幫助寶寶加入到和其他小朋友的游戲中去。
另外，當(dāng)寶寶餓、累、不舒服的時(shí)候，會(huì)很難表現(xiàn)出自制力。
讓寶寶知道這些行為是不恰當(dāng)?shù)?/strong>
當(dāng)寶寶出現(xiàn)不恰當(dāng)?shù)男袨闀r(shí)，爸媽如何反應(yīng)很重要。如果爸媽反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒化，會(huì)讓寶寶很有成就感，日后還會(huì)故伎重施。爸媽要保持冷靜，并讓寶寶了解到這些行為是不合理的、不受歡迎的。
當(dāng)寶寶出現(xiàn)不恰當(dāng)?shù)男袨闀r(shí)
2 一邊用語言制止，一邊還要采取行動(dòng)阻止寶寶，有時(shí)語言未必有用。
2 只認(rèn)可寶寶的感情，但要批評他的行為：“寶寶，我知道你很生氣，但不能亂扔積木。”
2 說出寶寶的想法：“寶寶我知道你想玩水，但是不能把水倒在書桌上。”
2 找到替代的方法;不允許寶寶做這些事情，爸媽要提供其他的解決方法，不然寶寶很有可能繼續(xù)吵鬧。比如不想寶寶在書桌上玩水，可以帶他去浴室的浴盆玩，滿足他“探索”水的愿望。
2 讓寶寶知道自己錯(cuò)在哪里：“亂扔積木是不對的，因?yàn)闀?huì)砸痛別人。”
給寶寶機(jī)會(huì)決定自己的事情
根據(jù)寶寶的年齡，給他一定的選擇權(quán)。擁有一定自主權(quán)，會(huì)讓他覺得自己是有能力的、是可以做到自我控制的。
讓寶寶學(xué)會(huì)等待
等待也屬于自制力范疇。讓寶寶等待的同時(shí)，可以給他點(diǎn)事情做。對還沒有建立時(shí)間概念的寶寶，要他理解等5分鐘是比較困難的，爸媽可以準(zhǔn)備一個(gè)到時(shí)間就會(huì)響的定時(shí)器，這樣會(huì)使寶寶更有控制感，對大概要等多久有個(gè)概念。
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