很多家長(zhǎng)都發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶特別愛看動(dòng)畫片，甚至到了一種癡迷的地步，無(wú)論是在電視上，還是在平板電腦或手機(jī)上，寶寶都是守著動(dòng)畫片看。長(zhǎng)此以往，對(duì)寶寶的視力以及身體發(fā)育都不好。所以我們一定要讓寶寶不要沉迷于動(dòng)畫片，怎么樣才能讓寶寶不迷戀動(dòng)畫片呢？看看專家怎么說吧！

1.疏而不堵，建立規(guī)則

對(duì)孩子看動(dòng)畫片的行為要“疏而不堵”，建立“事先約定”規(guī)則。

電視也是一種信息傳播的媒介，所以部分內(nèi)容還是可以允許孩子看的，如：動(dòng)物世界、幼兒節(jié)目、部分動(dòng)畫片。但需要和孩子事先約定好：什么時(shí)間看;看多長(zhǎng)時(shí)間;看什么樣的動(dòng)畫片等。一般來說，晚飯后是一個(gè)看動(dòng)畫片的可選時(shí)間，對(duì)于幼兒，每天看動(dòng)畫片的時(shí)間不宜超過1小時(shí);動(dòng)畫片的類型要選擇那些有助于孩子的成長(zhǎng)和身心健康的;以便做到有節(jié)制的看電視。

同時(shí)，建議家長(zhǎng)看電視前可以告訴孩子：看完電視后，還有什么事情等待這孩子，特別是有趣的、親子共做的事情。建立孩子的心理預(yù)期，自然孩子不會(huì)再一直癡迷與看電視，因?yàn)橛H情對(duì)孩子的吸引力會(huì)更大。

在約定好的看電視時(shí)間最好能夠陪孩子一起看，一方面跟孩子討論其中的人物、情節(jié)、道理等，讓孩子感受到家長(zhǎng)跟他有共鳴;另一方面，可以更好的約束孩子。

2.豐富孩子的活動(dòng)形式

孩子迷戀電視，是由枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此，家長(zhǎng)要運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意的方法來終止孩子對(duì)電視的堅(jiān)持性，并以提高興趣的方法，讓孩子多接觸其它活動(dòng)。當(dāng)孩子感受到還有比電視更有趣的活動(dòng)時(shí)，自然會(huì)逐漸擺脫對(duì)電視的依賴。看書、鍛煉、游戲、戶外活動(dòng)、走親訪友、假日旅游等，都是轉(zhuǎn)移孩子注意、培養(yǎng)興趣的好方法。在孩子眼里，動(dòng)畫片就像一件好玩具，你只有在她面前擺了若干個(gè)其他的好玩具，才能有效地轉(zhuǎn)移他的注意力。

建議家長(zhǎng)多帶孩子到戶外走走，讓孩子多跟其他小伙伴接觸、玩耍，或者多親近大自然，做一些戶外運(yùn)動(dòng)、游戲等，讓孩子感受到能帶給他樂趣的不僅有動(dòng)畫片。

培養(yǎng)孩子積極健康的心理，需要父母在百忙中舍得花時(shí)間，肯花心思去安排。改變一種行為的最好手段不是壓制，而是用另外一種行為替代。