幫助孩子走出心理誤區(qū)
心理疾病在現(xiàn)代社會成了一個普遍的現(xiàn)象,全國的高校每年都有很多關(guān)于大學(xué)生自殺的報(bào)道。大學(xué)時代應(yīng)該是朝氣蓬勃的年代,大學(xué)生應(yīng)該是健康向上的年輕人的代表,那為什么每年會有這么多的大學(xué)生選擇以自殺的方式來結(jié)束自己的生命呢?這說明社會中的一部分人有嚴(yán)重的心理疾病,這種心理疾病甚至蔓延到了低年級孩子的身上。
為什么現(xiàn)在的人會有心理疾病,會患上抑郁癥呢?大部分原因是現(xiàn)在的競爭越來越激烈、生活的壓力比較大,而且不只是成年人在抱怨,現(xiàn)在的孩子也能感覺得到加在他們身上的壓力。我曾經(jīng)看到過一個案例,一名12歲的孩子患上了抑郁癥,他把自己患抑郁癥的感受都寫了下來。日記上的字寫得歪七扭八的,日記的內(nèi)容是他患病時的真實(shí)感受,在日記中他傾訴道:我不想繼續(xù)活下去了,時常還有自殺的念頭。
在我們的印象中,孩子應(yīng)該是最單純、最快樂的一群人,當(dāng)他們說自己有壓力時,可能得不到家長的認(rèn)可,事實(shí)上很多調(diào)查都表明,孩子們的生活并不是像大人們想象的那樣輕松快樂,他們也有壓力。
有的孩子抱怨自己從來就沒有休息的時間,周末的時候還要上好多的補(bǔ)習(xí)班,學(xué)習(xí)強(qiáng)度甚至超過了正常上課的時候。還有的孩子說,是父母的期望給了他們壓力,由于父母總是當(dāng)著他們的面說哪個孩子多么優(yōu)秀多么聰明,這種話帶給了他們很大的壓力,總覺得自己得不到父母的肯定和喜歡。這說明,孩子們是能夠真實(shí)地感受到現(xiàn)實(shí)生活中的壓力的,他們也會有力不從心的感受,也會患上心理疾病。
孩子心理上的毛病,會在現(xiàn)實(shí)生活行為中表現(xiàn)出來。處在幼兒期的孩子,大約在3歲左右,有的就表現(xiàn)出有心理疾病。表現(xiàn)為孩子的臉會沒有規(guī)律地抽動,年齡稍微大一點(diǎn)的孩子也會有這樣的毛病。如有的孩子愛吸鼻子,隔兩三分鐘吸一次鼻子。其實(shí),這是由于某種壓力造成的,是一種心理反應(yīng)的表現(xiàn)。還有的孩子習(xí)慣咳嗽,即使嗓子不難受也會咳嗽。還有的孩子總是咬手指甲,最后都把手指甲咬成光禿禿的,這其實(shí)也是一種緊張的反應(yīng),這樣的孩子長大了一遇到緊張的情況可能還會咬手指甲,這都有心理原因。
孩子到了兒童期,就會增加焦慮的體會。比如,有一個孩子抱怨說上這么多周末補(bǔ)習(xí)班簡直要累死了,這就是一種焦慮。孩子會感受到心里頭好像百爪撓心似的難受,這就是焦慮的表現(xiàn)。還有,比如說謊、逃學(xué),看似品質(zhì)問題,但很多都與一定的心理疾病有關(guān)。
孩子再大一點(diǎn)成為初中生或是高中生,可能就會有心理壓抑,也就是抑郁的情況出現(xiàn)。在他自己沒有辦法擺脫抑郁的情況下,可能就會依賴于抽煙、喝酒來解決問題,最終形成對煙酒的依賴。我們都知道學(xué)生抽煙、喝酒是不良行為,但也有可能在煙酒成癮的表象之后,已經(jīng)存在著一定程度的心理疾病了。
所以,今天的家長更應(yīng)該重視孩子的心理健康。我們經(jīng)?梢月牭胶芏嗪⒆诱f自己不快樂,就是因?yàn)樗麄冇懈鞣N各樣的壓力,讓孩子快樂成長是家長的責(zé)任。
為什么現(xiàn)在的人會有心理疾病,會患上抑郁癥呢?大部分原因是現(xiàn)在的競爭越來越激烈、生活的壓力比較大,而且不只是成年人在抱怨,現(xiàn)在的孩子也能感覺得到加在他們身上的壓力。我曾經(jīng)看到過一個案例,一名12歲的孩子患上了抑郁癥,他把自己患抑郁癥的感受都寫了下來。日記上的字寫得歪七扭八的,日記的內(nèi)容是他患病時的真實(shí)感受,在日記中他傾訴道:我不想繼續(xù)活下去了,時常還有自殺的念頭。
在我們的印象中,孩子應(yīng)該是最單純、最快樂的一群人,當(dāng)他們說自己有壓力時,可能得不到家長的認(rèn)可,事實(shí)上很多調(diào)查都表明,孩子們的生活并不是像大人們想象的那樣輕松快樂,他們也有壓力。
有的孩子抱怨自己從來就沒有休息的時間,周末的時候還要上好多的補(bǔ)習(xí)班,學(xué)習(xí)強(qiáng)度甚至超過了正常上課的時候。還有的孩子說,是父母的期望給了他們壓力,由于父母總是當(dāng)著他們的面說哪個孩子多么優(yōu)秀多么聰明,這種話帶給了他們很大的壓力,總覺得自己得不到父母的肯定和喜歡。這說明,孩子們是能夠真實(shí)地感受到現(xiàn)實(shí)生活中的壓力的,他們也會有力不從心的感受,也會患上心理疾病。
孩子心理上的毛病,會在現(xiàn)實(shí)生活行為中表現(xiàn)出來。處在幼兒期的孩子,大約在3歲左右,有的就表現(xiàn)出有心理疾病。表現(xiàn)為孩子的臉會沒有規(guī)律地抽動,年齡稍微大一點(diǎn)的孩子也會有這樣的毛病。如有的孩子愛吸鼻子,隔兩三分鐘吸一次鼻子。其實(shí),這是由于某種壓力造成的,是一種心理反應(yīng)的表現(xiàn)。還有的孩子習(xí)慣咳嗽,即使嗓子不難受也會咳嗽。還有的孩子總是咬手指甲,最后都把手指甲咬成光禿禿的,這其實(shí)也是一種緊張的反應(yīng),這樣的孩子長大了一遇到緊張的情況可能還會咬手指甲,這都有心理原因。
孩子到了兒童期,就會增加焦慮的體會。比如,有一個孩子抱怨說上這么多周末補(bǔ)習(xí)班簡直要累死了,這就是一種焦慮。孩子會感受到心里頭好像百爪撓心似的難受,這就是焦慮的表現(xiàn)。還有,比如說謊、逃學(xué),看似品質(zhì)問題,但很多都與一定的心理疾病有關(guān)。
孩子再大一點(diǎn)成為初中生或是高中生,可能就會有心理壓抑,也就是抑郁的情況出現(xiàn)。在他自己沒有辦法擺脫抑郁的情況下,可能就會依賴于抽煙、喝酒來解決問題,最終形成對煙酒的依賴。我們都知道學(xué)生抽煙、喝酒是不良行為,但也有可能在煙酒成癮的表象之后,已經(jīng)存在著一定程度的心理疾病了。
所以,今天的家長更應(yīng)該重視孩子的心理健康。我們經(jīng)?梢月牭胶芏嗪⒆诱f自己不快樂,就是因?yàn)樗麄冇懈鞣N各樣的壓力,讓孩子快樂成長是家長的責(zé)任。
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