專家指出愛孩子就要從關(guān)愛孩子情緒健康開始，那么我們應(yīng)怎么引導(dǎo)孩子的情緒健康發(fā)展?本文專家就給出了一系列詳細(xì)指導(dǎo)。

如何引導(dǎo)孩子的情緒健康發(fā)展?具體來說家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面著手：

★提高孩子識(shí)別情緒的能力

人類有很多情感：快樂、高興、喜悅、悲傷、害怕、恐懼、難過、傷心、氣憤、厭惡……孩子多多少少都會(huì)體驗(yàn)各種情感，但是他說不出來，需要家長(zhǎng)為他指點(diǎn)陳述出來，這樣他以后才能描述自己和他人的情感，為他進(jìn)一步的情感發(fā)育奠定認(rèn)知基礎(chǔ)。

方法1：當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒了，家長(zhǎng)要接納他，并幫助他表達(dá)自己的心態(tài)：“你生氣了是嗎?”“媽媽知道你厭惡這只小蟲子。”以后，家長(zhǎng)就可以直接詢問孩子：“告訴媽媽你怎么了?”鼓勵(lì)孩子說出自己的情緒情感。

方法2：孩子平時(shí)閱讀的圖畫書上有各種動(dòng)物和人物的表情，家長(zhǎng)跟孩子討論她們都是什么情緒情感狀態(tài)。

方法3：用書把照片或圖片的一半遮蓋起來，讓孩子只看到露出來的另一半，猜猜其中的動(dòng)物或人物是什么情感，這種猜謎的游戲很有趣。

★滿足孩子對(duì)家長(zhǎng)的情感需要

現(xiàn)代年輕的父母都比較忙，于是爺爺奶奶或者保姆阿姨代替父母照顧孩子的比較多，但是孩子對(duì)父母的情感需要是其他家長(zhǎng)不能代替的。所以，家長(zhǎng)在業(yè)余盡量抽出時(shí)間與孩子共度親子時(shí)光是很重要的，否則容易使孩子形成孤僻、畏縮或者攻擊心理，就像案例中的輝輝一樣。

方法1：夫妻雙方妥善處理好事業(yè)與家庭的關(guān)系，不要讓孩子經(jīng)受親情饑渴。白天可以交給他人接送孩子上幼兒園，但是晚上父母其中一人應(yīng)該陪孩子一起生活和游戲。同時(shí)有些工作忙碌的父母遺憾和補(bǔ)償心理比較突出，結(jié)果可能比較遷就孩子，過分順應(yīng)他的要求，為形成一些不良的情緒反應(yīng)模式埋下伏筆。

方法2：讓孩子學(xué)會(huì)跟父母打電話，這樣不但滿足孩子的情感需求，還鍛煉他的語言表達(dá)能力。有時(shí)父母實(shí)在回不了家，或者回家晚了，父母要向孩子“請(qǐng)假”，讓孩子學(xué)習(xí)理解大人，同時(shí)告訴孩子可以隨時(shí)跟爸爸媽媽打電話，這對(duì)孩子的情感需要都具有緩解作用。

方法3：為孩子營(yíng)造和諧美滿的家庭氛圍。和諧美滿的家庭關(guān)系是培養(yǎng)積極情感的重要因素，所以夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系不只是大人的事，還影響孩子積極情感的發(fā)育。如果家長(zhǎng)在外面受了“窩囊氣”，回來不要對(duì)孩子發(fā)“無名火”，孩子不理解父母，卻會(huì)對(duì)自己全盤否定，這對(duì)孩子的情感傷害很大。