有很多家長常常聽到孩子這樣的說法“麻煩死了”、“郁悶死了”、“鴨梨山大”等等，可能他們會納悶，這么小的孩子怎么會有這樣的情緒和壓力呢，其實孩子也是需要釋放心中的情緒的，要正確的對待。

“我上中學(xué)的女兒常對我說：她的壓力很大，對一些科目感到頭疼，甚至有想死的念頭……”

“我10歲的兒子常常對祖母出言不禮貌，怎么勸他、警告他都沒有用!”

“我7歲的女兒常埋怨父親寵弟弟，不喜歡她，她很想離家出走。”

“我11歲的孩子最近告訴我，他在班上遭到一些同學(xué)的排斥，覺得自己沒有什么朋友。”

從媽媽們口中說出的類似上述的敘述可謂不勝枚舉。歸結(jié)大多數(shù)孩子的問題，其原因簡而言之是孩子心中有壓力、抱怨、不滿、挫折、不快樂等想法和感覺。

在這種情況下，父母們究竟該怎么做，才能做到同理傾聽孩子呢?下面我給父母們介紹幾個同理傾聽的技巧，供父母們參考：

1.全神貫注不分心。父母們在聽孩子的想法時，要把注意力集中在孩子的臉、嘴和眼睛上，專心聽孩子訴說，不要因其他事情分心。父母的專心能激發(fā)孩子的訴說欲，從而讓孩子盡吐心中郁憤。