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孩子該不該“與糖為敵”?

孩子該不該“與糖為敵”?

糖果是孩子們的好朋友

  自中世紀(jì)以來(lái),甜不僅代表了美味可口,更成為高雅德行的標(biāo)志。《格列佛游記》的作者、18世紀(jì)英國(guó)著名小說(shuō)家喬納森·斯威夫特曾這樣贊美過(guò)甘甜的神圣:“追求甜和光明,是人類‘最高貴的兩件事’”。我們?cè)趺茨芙购⒆幼非笕祟?ldquo;最高貴”的事情呢?

  但是,一些母親對(duì)糖果似乎并不寬宏大量,她們嚴(yán)禁小孩吃食,以致幾乎到了“與糖為敵”的程度。當(dāng)然,無(wú)論如何父母是沒(méi)有辦法完全讓孩子遠(yuǎn)離糖果和甜食的,因?yàn)樘枪坏┳兂?ldquo;禁果”,在孩子眼里就會(huì)魅力大增,小孩會(huì)付出更大的熱情去鐘情于甜食。他們的小眼睛寸步不離地盯著糖果罐,尋找一切父母疏忽的空隙獲得“偷食”的樂(lè)趣。母親們不管施展怎樣的教育方法,孩子們依然如癡如醉地迷戀糖果。醫(yī)生們已經(jīng)告誡過(guò)這樣的母親,孩子們?nèi)绻麘阎话睬榫w偷偷食用糖果,變胖的速度就會(huì)更快。所以,我勸這些父母與其讓可憐的孩子們?cè)谛纳癫粚幍臓顟B(tài)下偷吃,不如讓他們光明正大地去享用。

  當(dāng)然,那應(yīng)該是一小份,否則,誰(shuí)要經(jīng)常沉浸在糖果的甜味中,誰(shuí)就要承擔(dān)長(zhǎng)齲齒和肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。我的辦法是:不要把糖果和孩子對(duì)立起來(lái),因?yàn)樵谝欢ㄏ薅葍?nèi),糖并不會(huì)損害孩子的健康。

  國(guó)外一則古老的童謠說(shuō):小女孩是由糖果、香料和一切美好的東西構(gòu)成;小男孩是由剪刀、蝸牛和寵物小狗的尾巴構(gòu)成。糖果是孩子們生活的重要部分,是孩子們的好朋友。

  小維妮弗里德像其他孩子一樣,對(duì)甜食也充滿了渴望。我理解她的渴望,所以每天允許她進(jìn)食少量糖果或者甜食。我盡量避免讓她在正餐前食用,因?yàn)檫@樣往往會(huì)打擾小家伙享用正餐的興致。同時(shí),我也不會(huì)在家里儲(chǔ)藏甜食,尤其不會(huì)到處亂放。

  孩子很小,沒(méi)有建立起自控能力前的很長(zhǎng)一段時(shí)期,我都向親朋好友強(qiáng)調(diào):一定不要把甜食作為禮物帶來(lái)。很多人喜歡用各種各樣的甜食和糖果逗弄小孩子,他們知道這些是孩子們最喜歡的禮物,但父母?jìng)儽仨毭靼,?duì)于孩子來(lái)說(shuō),這實(shí)在稱不上最好的禮物。

  假如來(lái)訪者還是帶來(lái)了甜食或糖果,那么我就先讓小維妮弗里德吃一點(diǎn)(這種情況下不讓她品嘗,無(wú)疑是殘忍且不明智的),然后和她商定,剩下的以后每天吃多少。小維妮弗里德也很聽話,每次我這樣和小維妮弗里德訂立“盟約”后,她都會(huì)遵守自己定下的規(guī)矩。

  同時(shí)我建議孩子在享用定量甜食的時(shí)候,母親應(yīng)該告訴孩子細(xì)細(xì)咀嚼、慢慢品嘗食物,學(xué)會(huì)享受美食帶來(lái)的快樂(lè)。并讓孩子們明白,這種品嘗比漫不經(jīng)心地囫圇吞棗會(huì)帶來(lái)更多的愉悅。

  我和小維妮弗里德更進(jìn)一步豐富了這種享用的過(guò)程。我選擇了一些描述糖果的詩(shī)歌,在小維妮弗里德享用美味的時(shí)候,就順便讓她練習(xí)誦讀這些美麗的句子,我相信這會(huì)將孩子關(guān)于甜食的簡(jiǎn)單追逐引導(dǎo)到更富價(jià)值的生活品味的追求。當(dāng)然,選擇的詩(shī)歌都應(yīng)該非常簡(jiǎn)單,這樣孩子就可以不費(fèi)吹灰之力輕易記住,并樂(lè)于誦讀。