混合喂養(yǎng):自制“木糖醇奶粉”
許多混合喂養(yǎng)的媽媽可能都有和我一樣的感受,孩子兩三個(gè)月時(shí)特別愛(ài)喝奶粉,有時(shí)甚至一次可以喝到200多毫升?墒,過(guò)了3個(gè)月,忽然不喜歡吃奶粉了,母乳量又不足,于是孩子總是叼著*不放,既增加了媽媽的喂養(yǎng)時(shí)間,孩子又得不到充分的能量和營(yíng)養(yǎng)。尤其是母親很快就要休完產(chǎn)假回到工作崗位,孩子不吃奶粉怎么辦呢?
我嘗試著更換奶粉的品牌,國(guó)產(chǎn)、進(jìn)口的試了七八種,每次兒子都是剛開(kāi)始時(shí)喝幾口,然后就閉上嘴搖頭;我又嘗試把兩種牌子的奶粉混到一塊沖調(diào),兒子還是不喜歡;可以加輔食時(shí),我把奶粉和米粉混合在一起調(diào)成糊狀,結(jié)果還是失。晃矣址治鰞鹤涌赡苁遣幌矚g奶粉偏甜的味道,于是就將奶粉稀釋一些再喂,可還是不奏效;甚至因?yàn)閮鹤酉矚g吃西瓜,我把西瓜汁兌到奶粉里沖調(diào),也不行……
屢試屢敗,我著急萬(wàn)分。忽然有一天,兒子的爸爸買了一瓶木糖醇的口香糖回來(lái),兒子拿著瓶子玩得不亦樂(lè)乎。我靈機(jī)一動(dòng),心想,奶粉里是否可以添加木糖醇呢?
木糖醇是人們熟悉的甜味劑,它是從白樺樹(shù)的汁液中提取的。我想,天然提取的食品應(yīng)該對(duì)孩子沒(méi)有什么害處。另外,木糖醇在體內(nèi)消化吸收速度慢,代謝過(guò)程不需要胰島素,我們?cè)诠ぷ髦谐J褂盟砑拥教悄虿』颊叩纳攀持,因此也不?huì)傷害到兒子的內(nèi)臟。最重要的是木醣醇可改善某些食物的口味,滿足一般消費(fèi)者的口感和需求。所以我決定最后嘗試一下喂兒子添加木糖醇的奶粉。
因?yàn)槟咎谴既杂挟a(chǎn)熱供能作用,過(guò)多食用等于攝入過(guò)多熱量,成人木糖醇每日食用量不宜超過(guò)35克,所以我給兒子按成人量的25%添加,平均分配到一日的三四次的奶粉中。添加了木糖醇的奶粉,性狀未變,口味反倒沒(méi)有原來(lái)奶粉那么甜了,而是有些清淡的香甜,兒子終于喜歡喝了。
雖然我還沒(méi)能分析出木糖醇與奶粉中的何種成分發(fā)生作用而改變了奶粉的口味,適應(yīng)了兒子的需要,但是這種方法對(duì)我的孩子真的比較適用。直到6個(gè)月后,我上了班,孩子已經(jīng)習(xí)慣了不依戀媽媽,便可以單獨(dú)飲用奶粉,不用再添加了。
我嘗試著更換奶粉的品牌,國(guó)產(chǎn)、進(jìn)口的試了七八種,每次兒子都是剛開(kāi)始時(shí)喝幾口,然后就閉上嘴搖頭;我又嘗試把兩種牌子的奶粉混到一塊沖調(diào),兒子還是不喜歡;可以加輔食時(shí),我把奶粉和米粉混合在一起調(diào)成糊狀,結(jié)果還是失。晃矣址治鰞鹤涌赡苁遣幌矚g奶粉偏甜的味道,于是就將奶粉稀釋一些再喂,可還是不奏效;甚至因?yàn)閮鹤酉矚g吃西瓜,我把西瓜汁兌到奶粉里沖調(diào),也不行……
屢試屢敗,我著急萬(wàn)分。忽然有一天,兒子的爸爸買了一瓶木糖醇的口香糖回來(lái),兒子拿著瓶子玩得不亦樂(lè)乎。我靈機(jī)一動(dòng),心想,奶粉里是否可以添加木糖醇呢?
木糖醇是人們熟悉的甜味劑,它是從白樺樹(shù)的汁液中提取的。我想,天然提取的食品應(yīng)該對(duì)孩子沒(méi)有什么害處。另外,木糖醇在體內(nèi)消化吸收速度慢,代謝過(guò)程不需要胰島素,我們?cè)诠ぷ髦谐J褂盟砑拥教悄虿』颊叩纳攀持,因此也不?huì)傷害到兒子的內(nèi)臟。最重要的是木醣醇可改善某些食物的口味,滿足一般消費(fèi)者的口感和需求。所以我決定最后嘗試一下喂兒子添加木糖醇的奶粉。
因?yàn)槟咎谴既杂挟a(chǎn)熱供能作用,過(guò)多食用等于攝入過(guò)多熱量,成人木糖醇每日食用量不宜超過(guò)35克,所以我給兒子按成人量的25%添加,平均分配到一日的三四次的奶粉中。添加了木糖醇的奶粉,性狀未變,口味反倒沒(méi)有原來(lái)奶粉那么甜了,而是有些清淡的香甜,兒子終于喜歡喝了。
雖然我還沒(méi)能分析出木糖醇與奶粉中的何種成分發(fā)生作用而改變了奶粉的口味,適應(yīng)了兒子的需要,但是這種方法對(duì)我的孩子真的比較適用。直到6個(gè)月后,我上了班,孩子已經(jīng)習(xí)慣了不依戀媽媽,便可以單獨(dú)飲用奶粉,不用再添加了。
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