肥胖危害大 請(qǐng)控制寶寶脂肪含量
看到胖胖的孩子,親友們常常就會(huì)脫口而出:“這個(gè)孩子養(yǎng)得真好。”甚至還要向他的父母取經(jīng):“這孩子吃什么長(zhǎng)這么胖?”在門(mén)診經(jīng)常有一些中小學(xué)生的父母夸耀自己的孩子能吃,說(shuō)什么一頓要吃2-3塊炸豬排,3-4只炸雞腿,兩碗飯,還說(shuō)沒(méi)有吃飽,就是蔬菜不肯吃;還有的父母,自己已屬于肥胖者,還沾沾自喜地認(rèn)為孩子像他們,一點(diǎn)都沒(méi)有感到肥胖對(duì)健康的潛在危險(xiǎn)。
據(jù)統(tǒng)計(jì),肥胖者冠心病的發(fā)生率高于正常人群2倍,膽石癥發(fā)生率高于正常人群2.5倍,近一半肥胖者可發(fā)生高血壓。上述三種疾病為成人中最常見(jiàn)的慢性病,其病根大多起自童年或少年。因此,小兒肥胖不代表健康,也不是營(yíng)養(yǎng)好的表現(xiàn)。
肥胖是成人后疾病的根源
肥胖小兒體內(nèi)的脂肪細(xì)胞數(shù)量可達(dá)正常小兒的3-4倍,而且脂肪細(xì)胞的體積也大,細(xì)胞內(nèi)的脂肪含量也多。以后即使人瘦了,脂肪細(xì)胞的數(shù)目不會(huì)再減少,還容易再胖。肥胖兒長(zhǎng)大以后,尤其是從小肥胖一直延續(xù)到成年者,特別容易患高血壓病、動(dòng)脈粥樣硬化癥、冠心病、糖尿病以及肝膽疾病等。據(jù)報(bào)道,有30%-88%的成人肥胖癥是從小就開(kāi)始的。
這是因?yàn)榉逝謨撼S兄?lèi)代謝異常,這種異常往往使脂肪合成加快,而使脂肪分解變慢,從而引起高脂血癥。高脂血癥和高胰島素可直接損傷動(dòng)脈壁,引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、高血壓、糖尿病等心腦血管及代謝疾病。
此外,肥胖兒童全身免疫力也較正常兒為低,容易發(fā)生呼吸道感染以及各種感染性疾病。過(guò)分肥胖會(huì)使心、肺的負(fù)擔(dān)加重,血壓增高,重者影響心臟功能。肥胖還會(huì)使肺換氣不足,容易發(fā)生下呼吸道感染。極度肥胖的小兒因皮下脂肪過(guò)度增厚,限制了自身胸廓和橫膈運(yùn)動(dòng),使肺通氣不足,影響心肺功能,甚至發(fā)生心力衰竭,導(dǎo)致死亡。
在這里,還要說(shuō)明一點(diǎn),臨床上有相當(dāng)一部分肥胖女孩胸部隆起似乳房發(fā)育,男孩因陰莖短小似性發(fā)育異常,于是家長(zhǎng)帶著孩子來(lái)到內(nèi)分泌專(zhuān)科門(mén)診,這些肥胖兒果真是性早熟或性發(fā)育不良嗎?事實(shí)上,這些肥胖兒的乳房隆起、外生殖器異常是由于脂肪在局部堆積而造成的,女孩的乳房并未發(fā)育,男孩的陰囊及陰莖發(fā)育也完全正常,并非乳房早發(fā)育或性發(fā)育不良。一般來(lái)說(shuō),大部分肥胖兒的骨骼發(fā)育往往加快,體內(nèi)性激素水平也較同年齡正常小兒偏高,因而青春發(fā)育稍提前,有治療報(bào)道可提前6個(gè)月至1年。這些孩子在性發(fā)育前身高常處于同年齡同性別正常兒童身高范圍的高值,性發(fā)育后,除個(gè)別身材仍較高外,大部分孩子最終身高則處于正常低值,少數(shù)低于正常。這是因?yàn)榉逝謨和行园l(fā)育提前的傾向,所以骨骺愈合也提前。在當(dāng)今社會(huì),身材往往成為工作招聘的擇優(yōu)條件之一,身高不理想將給今后工作選擇帶來(lái)障礙。生殖器不能充分暴露,對(duì)他的將來(lái)成年結(jié)婚后性生活也會(huì)帶來(lái)一定影響。
因此,為預(yù)防上述疾病,減少成人后各種慢性疾病的發(fā)生,家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子從小開(kāi)始防范肥胖。
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