“我家孩子只要一感冒，家婆就不分青紅皂白地給孩子沖板藍(lán)根。”12月27日，南寧市民張女士致電本報(bào)親子俱樂部說，她的孩子3歲多，最近出現(xiàn)了流鼻涕、咳嗽等癥狀。家婆認(rèn)為孩子感冒了，就給他服用了板藍(lán)根，沒有收到成效，反而癥狀嚴(yán)重了一些。張女士說，家婆平時(shí)還將板藍(lán)根作為預(yù)防感冒的茶給孩子服用，她很擔(dān)心會對孩子身體健康造成影響。

板藍(lán)根不是感冒“預(yù)防針”

近期天氣變化，小兒感冒也屢見不鮮，板藍(lán)根作為家庭常備藥物之一又成了藥店的搶手貨。一些市民認(rèn)為板藍(lán)根是一味保險(xiǎn)藥物，服用后不會出現(xiàn)不良反應(yīng)，因此時(shí)常有人一旦咳嗽流鼻涕就使用板藍(lán)根沖劑，或是將板藍(lán)根作為一種預(yù)防感冒的茶來飲用。

“其實(shí)上述做法是不正確的。”廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院建政社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心林政醫(yī)師說，板藍(lán)根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于風(fēng)寒型感冒。他說，風(fēng)寒感冒常表現(xiàn)為發(fā)熱較輕，不出汗，畏寒怕冷。孩子患上風(fēng)寒感冒就會出現(xiàn)流清水鼻涕、咳嗽陣陣、痰清稀易咳出、舌苔薄白。因?yàn)榕吕�，很喜歡讓媽媽抱在懷里。這時(shí)就不適宜用板藍(lán)根沖劑給孩子服用了。這是因?yàn)椋�板藍(lán)根性味苦寒，苦寒的藥只適宜在氣候燥熱時(shí)選服，冬春季氣候寒涼時(shí)慎用，而且板藍(lán)根適于體內(nèi)熱邪導(dǎo)致的風(fēng)熱感冒。風(fēng)熱感冒時(shí)，孩子常表現(xiàn)為汗多、口唇紅、咽干痛，鼻塞有黃鼻涕，咳嗽聲音重濁，痰少不易咳出，舌苔黃膩。父母可以遵醫(yī)囑適當(dāng)給孩子服用板藍(lán)根沖劑。

孩子脾胃虛寒不宜多服用

另外，特別提醒的是，現(xiàn)在很多孩子長期偏食，厭食造成部分孩子有脾胃虛寒，常表現(xiàn)為脾胃不和、容易腹瀉、身體怕冷等。對于這些體質(zhì)偏虛寒的孩子，不適宜多喝板藍(lán)根沖劑。由于板藍(lán)根苦寒傷胃，孩子脾胃功能尚未健全，過多服用板藍(lán)根，會帶來一系列胃腸道反應(yīng)易引起消化不良。盲目給孩子服用板藍(lán)根，常會導(dǎo)致孩子感冒沒治好，反而引起胃痛、食欲不振。 因此，林政建議父母不要自行給孩子服用板藍(lán)根沖劑，更不能隨意加大劑量。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下或根據(jù)說明書上規(guī)定的用法與用量沖服。

預(yù)防感冒按按穴位

1、擦迎香：早晨起床或晚上睡覺前，用雙手大魚際(拇指掌側(cè)肌肉豐厚處)在鼻翼兩旁的迎香穴處反復(fù)擦動200次 。

2、浴面：取坐位或仰臥位，用掌根在面部上下擦動100次。

3、摩百會：取坐位，用掌心蓋在頭頂中央的百會穴上，慢慢摩動2分鐘左右。

4、擦涌泉：取坐位，用小魚際(小指掌側(cè)肌肉豐厚處)在腳心的涌泉穴摩擦1分鐘。