寶寶盜汗的“四問四答”。寶寶新陳代謝旺盛，出汗較成人多，這是正常現(xiàn)象。進(jìn)入秋季，天氣轉(zhuǎn)涼，寶寶出汗量應(yīng)該減少才對，但一些體弱的寶寶仍出汗較多，尤其在入睡后明顯。由于汗多濕衣，在受冷后容易感冒，感冒后體更虛，出汗更多——形成惡性循環(huán)，我們稱之為“盜汗”。

寶寶新陳代謝旺盛，出汗較成人多，這是正�，F(xiàn)象。進(jìn)入秋季，天氣轉(zhuǎn)涼，寶寶出汗量應(yīng)該減少才對，但一些體弱的寶寶仍出汗較多，尤其在入睡后明顯。由于汗多濕衣，在受冷后容易感冒，感冒后體更虛，出汗更多——形成惡性循環(huán)，我們稱之為“盜汗”。

1問：怎么分辨正常出汗和盜汗?

健康寶寶多數(shù)是因?yàn)橹蒙碛谘谉岘h(huán)境或在跑跳玩鬧之后、穿得過多或睡時(shí)蓋得太嚴(yán)、睡前喝了高熱量的奶粉等原因引起出汗。嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，容易出汗，只要安靜下來，出汗現(xiàn)象自然就會消退。這是正�，F(xiàn)象。

當(dāng)寶寶夜間安靜狀態(tài)下出現(xiàn)大汗淋漓，甚至濕了衣被，日久食欲減退，睡眠不安，形體消瘦，這就屬于盜汗。

2問：盜汗都是因?yàn)轶w質(zhì)弱嗎?

不是，寶寶盜汗有以下幾種原因。

* 喂養(yǎng)及護(hù)理不當(dāng)

體質(zhì)弱的寶寶常常在白天活動時(shí)或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗，這往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或消化吸收不良而造成的。此外，給寶寶穿得過多或蓋的被子過厚也會引起多汗。為此寶寶晚間不宜過飽，穿衣蓋被要適當(dāng)。

對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應(yīng)的措施，去除生活中導(dǎo)致高熱的因素。例如寶寶睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗，就應(yīng)該對睡前的活動量和進(jìn)食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制肥胖，有益于寶寶的身心健康。冬季臥室溫度以24℃- 28℃為宜;被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。

* 缺鈣

表現(xiàn)為入睡后的前半夜，頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激，嬰兒經(jīng)常在睡覺時(shí)搖晃頭部，與枕頭摩擦，結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落，形成典型的 “枕禿”。需及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣。如果在盜汗的同時(shí)還伴有枕禿、囟門閉合延遲、X形腿、串珠肋等現(xiàn)象，很可能是由于血鈣偏低引起，3歲以下寶寶較常見。