胎兒在媽媽肚子里就已經(jīng)學(xué)會(huì)了打嗝，出生之后，仍然會(huì)有此生理特點(diǎn)，有時(shí)候會(huì)打幾分鐘，打嗝的時(shí)候，寶寶其實(shí)比較難受，怎么預(yù)防寶寶打嗝，如果打嗝了，有什么好辦法止住打嗝嗎?

寶寶的打嗝是因?yàn)闄M膈膜突然用力收縮所造成，是很常見的情形，一般很短的時(shí)間后會(huì)停止打嗝，這對(duì)寶寶是無害的，長(zhǎng)大些會(huì)自然緩解，但是若寶寶打嗝時(shí)間過長(zhǎng)或發(fā)作過頻繁，多少都會(huì)讓“照顧者”感覺有點(diǎn)不舒服。

打嗝原因

1. 常在剛喝完奶時(shí)發(fā)生，可能是寶寶�？摁[或在喂食時(shí)吃得太急，而吞入大量的空氣造成的。

2. 有時(shí)肚子受寒，或是吃到生冷食物等也會(huì)出現(xiàn)打嗝癥狀。

3. 其他較少見的原因是與胃食道逆流及疾病如肺炎有關(guān)，或與對(duì)藥物的不良反應(yīng)有關(guān)。

有些孕婦可能在懷孕第兩三個(gè)月時(shí)就感覺到寶寶打嗝，或產(chǎn)前超聲波檢查時(shí)，看到寶寶在媽媽肚里打嗝。不過寶寶最常發(fā)生頻繁打嗝的年齡，還是在剛出生在前幾個(gè)月，而通常在1歲以后就會(huì)改善。

寶寶打嗝是由橫膈膜肌肉突然的強(qiáng)力收縮造成的，同時(shí)還會(huì)伴隨不自主的“嗝”聲。與大孩子比較，大部分的小寶寶似乎不會(huì)感到任何的不適，除非連續(xù)過長(zhǎng)的打嗝，才會(huì)干擾到飲食等正常生活。

六招預(yù)防寶寶打嗝

由于剛出生的寶寶神經(jīng)發(fā)育還不太成熟，所以才會(huì)經(jīng)常打嗝，絕大多數(shù)不是病，無需過于擔(dān)心、驚慌及治療，通常過些時(shí)日等寶寶長(zhǎng)大后就會(huì)自然好轉(zhuǎn)，一般不會(huì)造成影響和后遺癥。

1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時(shí)內(nèi)勿讓其平躺，4個(gè)月大后可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2. 如果寶寶打嗝是因?yàn)閷?duì)牛奶蛋白過敏，可依醫(yī)師指示使用特殊配方奶粉。

3. 平時(shí)喂食寶寶要在安靜的狀態(tài)與環(huán)境下，千萬不可在寶寶過度饑餓及哭得很兇的時(shí)候喂奶。

4. 喂奶姿勢(shì)要正確，進(jìn)食時(shí)也要避免太急、太快、過冷、過燙。

5. 在寶寶打嗝時(shí)可用玩具或輕柔的音樂，來轉(zhuǎn)移、吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。

6. 讓寶寶在喝奶的中間休息一下，讓寶寶直立站在你腿上，輕輕地拍他的背排氣，打完了飽嗝可避免連續(xù)打嗝。