初春兒童感冒的預(yù)防辦法
感冒是現(xiàn)在很多的人都在關(guān)注的,現(xiàn)在也是有很多的父母也是都怕孩子會(huì)出現(xiàn)感冒的情況,那么兒童感冒的預(yù)防辦法是什么?
對(duì)策1 在感冒流行期少外出
在感冒流行期,要盡量避免帶寶寶外出,尤其是人多的公共場(chǎng)合,尤須避免。
對(duì)策2 全家都要常洗手
寶寶的好奇心強(qiáng),喜歡東摸摸、西摸摸,無(wú)形中的手上便染上了許多病菌,而大人的生活圈子更大,手所碰觸的事物更多,手上的病菌當(dāng)然也就更可觀(guān);所以,全家都要養(yǎng)成常洗手的習(xí)慣,才能減少寶寶感染的幾率。
對(duì)策3 讓寶寶多喝水
多喝水,可以加強(qiáng)身體的新陳代謝,對(duì)身體有益,因此在感冒流行時(shí),讓寶寶多喝水,可以有預(yù)防的效果;此外,假如寶寶真的感冒了,多讓寶寶喝水,可以補(bǔ)充體液,讓寶寶更快恢復(fù)健康!
對(duì)策4 保持室內(nèi)的通風(fēng)
密閉的空氣,反而會(huì)降低寶寶的抵抗力,因此即使是冬天,也別將門(mén)窗關(guān)死,要保持室內(nèi)通風(fēng)。才能讓寶寶更健康,更不易受病毒感染。
對(duì)策5 注意保暖
真正的冬季,父母都不會(huì)讓寶寶凍著,但往往是春秋兩季,掌握不好穿衣尺度。有的父母就認(rèn)為,從小讓寶寶皮實(shí)點(diǎn)兒,不用太管他,反而抵抗力會(huì)好,其實(shí)這是不對(duì)的,寶寶感冒多發(fā)的原因往往都是受寒著涼開(kāi)始的,所以,在穿衣問(wèn)題上,還是暖為上策。
睡覺(jué)的時(shí)候,盡量不要讓寶寶頭朝向門(mén)、窗等風(fēng)口,以免受風(fēng)寒。洗澡的時(shí)候,情況卻恰恰相反,不建議用過(guò)熱的水,因?yàn)闊崴丛韬螅瑢殞氁惺艿臏夭畲,反而?huì)更容易感冒,水溫越接近寶寶的體溫就利于寶寶適應(yīng)洗澡后的環(huán)境溫度。
對(duì)策6 戶(hù)外玩?zhèn)夠
在北方,冬季寒冷,很多父母就怕寶寶著涼,大大減少寶寶的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,其實(shí)是非常錯(cuò)誤的做法。在寶寶健康的狀態(tài)下,做好保暖措施,帶著寶寶去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)是提升寶寶呼吸道適應(yīng)環(huán)境功能的最好時(shí)機(jī)。
一般1歲以下的寶寶可以在無(wú)風(fēng)天出來(lái)活動(dòng)兩到三次,每次10分鐘左右。1歲以上的寶寶可以每天活動(dòng)1小時(shí)左右,兩歲以上的寶寶每天保證有兩個(gè)小時(shí)左右的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間可以大大降低感冒的發(fā)生率。
以上就是對(duì)兒童感冒的預(yù)防辦法的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,對(duì)于孩子的健康護(hù)理是一定不能忽視的,希望本文對(duì)您有幫助,希望每個(gè)寶寶都能健康成長(zhǎng)。
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