寶寶大了還尿床是讓家長(zhǎng)們最頭疼的事情了，那么寶寶尿床怎么辦呢?媽媽們?cè)撊绾胃淖儗殞毮?其實(shí)，很多情況下，飲食是可以緩解或解決寶寶尿床的，請(qǐng)來(lái)看我們?yōu)槟�整理的這些這些食物偏方。

寶寶愛(ài)尿床怎么辦?

如果你的寶寶在三歲以下特別是一歲到兩歲之間的，愛(ài)尿床是一種正常行為，不必?fù)?dān)心，只要控制好寶寶的飲水量，就可以減少寶寶尿床了。至于三歲多的孩子還 尿床，這個(gè)就要仔細(xì)分析寶寶的情況了，看是寶寶的生理、心理、環(huán)境、，飲食以及或其他問(wèn)題，如果是生理機(jī)制出問(wèn)題則應(yīng)該去醫(yī)院檢查。

很多情況下，飲食是可以緩解或解決寶寶尿床的，如以下這些食物偏方。

1.核桃湯是利利尿排尿怎么治尿床?的美味食方　　《開(kāi)寶本草》稱(chēng)常食核桃可：“令人肥健、潤(rùn)肌、黑須發(fā)。”以核桃仁入中藥，可治療yang痿遺精、小便頻 數(shù)、氣血不敷等癥。核桃肉之間的木質(zhì)隔閡稱(chēng) “分心木”，有健腦補(bǔ)腎治遺尿的效用，。所以經(jīng)常給尿床的孩子飲用核桃[微軟用戶(hù)1] 湯會(huì)有出人意料的 效果。每晚睡前可讓孩子飲用，但容易上火、常流鼻血的小孩則不宜飲用。用研磨缽或果汁機(jī)將30克的核桃碾碎，加入熱水。再加入一小匙的粗糖，攪拌均勻即 可。

2.炒銀杏是夜尿癥的不二藥膳

銀杏可以抑止排尿。但是，銀杏如果生吃或吃太多會(huì)引起痙攣等等中毒現(xiàn)象。所以一定要炒熟食用，而且不能吃得太多，每天三四粒就夠了。

3、其他推薦食品

a、糯米有抑止排尿的作用，所以，可以在睡前讓孩子吃1--2個(gè)糯米做的糕點(diǎn)。

b、胡蘿卜玉米湯：胡蘿卜250克，玉米500克，豬肉300-500克，加水煮湯。此湯有清熱利尿的功效。(廣東省婦幼保健院中醫(yī)科主任 陳鳳媚)把蘿卜的皮烤到有些焦黃后讓孩子吃也有效。中型的紅蘿卜[微軟用戶(hù)2] 一根可分為三次食用。

c、 冬瓜：冬瓜呆利尿消炎、清熱解毒。不過(guò)冬瓜利尿消水腫的功能主要在于 瓜皮中，故需連皮熬煮。

去掉皮上的毛并干燥過(guò)后的枇杷葉[微軟用戶(hù)3] 2--4克煎汁后，在吃飯前的一個(gè)鐘頭讓小孩子飲用亦具其功效。

遺尿癥的飲食“禁忌”

a、寶寶尿床時(shí)不宜多吃的發(fā)物，如羊肉、狗肉、蝦、田雞、豬膀胱、雞腸、豬脊骨等。

b、健脾補(bǔ)腎的藥粥，山藥、芡實(shí)、蓮子、苡米、金櫻子等，應(yīng)該適量，而且不能循環(huán)過(guò)快。

c、吃的東西不要太冷、太熱、過(guò)咸、過(guò)淡。

因此，家長(zhǎng)們可以用上面的方法來(lái)改變寶寶尿床的現(xiàn)象，食療方法很管用的，媽媽們可以嘗試一下的。