嬰幼兒時(shí)期是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，這個(gè)時(shí)期打好基礎(chǔ)才能有利于孩子的茁壯成長(zhǎng)。鈣是促進(jìn)寶寶骨骼和智力發(fā)育的重要因素，適當(dāng)補(bǔ)鈣，對(duì)寶寶成長(zhǎng)有重要幫助。因此媽媽們給嬰幼兒補(bǔ)鈣的時(shí)候，一定要注意以下關(guān)鍵

關(guān)鍵一：了解寶寶每天需要多少鈣

寶寶對(duì)鈣的需求是隨年齡、性別、生理狀況的不同而有差異的。根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)2001年修訂的推薦每日膳食中鈣的供給量是：

*1-6個(gè)月：母乳喂養(yǎng)的寶寶每天需要約300毫克，人工喂養(yǎng)的寶寶約400毫克。

*7-12個(gè)月：每天需要約500-600毫克。

*1-3歲：每天需要約600-800毫克。

關(guān)鍵二：發(fā)現(xiàn)寶寶是否缺鈣

寶寶缺鈣時(shí)，最先出現(xiàn)的癥狀是顱骨軟﹑囟門大，壓顱骨有觸乒乓球的感覺。嚴(yán)重缺鈣時(shí)，可出現(xiàn)胸骨突起如雞胸，下肢因長(zhǎng)時(shí)間站立造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼的變化外，還可出現(xiàn)夜汗多﹑睡眠不安穩(wěn)﹑乳牙萌出延遲﹑枕部形成枕禿等表現(xiàn)。