冬天氣候寒冷，很多人都想呆在太陽(yáng)底下，這樣便能暖暖的了。那么冬天給寶寶曬太陽(yáng)有什么好處呢？下面一起來(lái)看看吧。

即便是寒冬，不要因?yàn)閾?dān)心寶寶會(huì)著涼感冒就不給寶寶曬太陽(yáng)。曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣磷吸收。太陽(yáng)中的紫外線還可以殺菌，增強(qiáng)皮膚抵抗力等等。所以爸爸媽媽也要科學(xué)給寶寶曬太陽(yáng)，曬出少病寶寶!

一般剛剛出生的新生兒都不可以直接到室外暴曬，健康的寶寶在出生兩個(gè)星期后便可以在室內(nèi)，斜射陽(yáng)光是打開(kāi)窗子給寶寶曬曬太陽(yáng)，可以每天曬1-2次。

當(dāng)寶寶出生3-4周的時(shí)候才可以抱到戶外曬太陽(yáng)，不過(guò)要注意時(shí)間不能太長(zhǎng)，只能曬一部分例如是腳、腿、小手等，等到寶寶習(xí)慣的時(shí)候再慢慢地增加曬太陽(yáng)的時(shí)間和范圍。要注意的是頭和臉一般都不要直接照射，可以帶寶寶到陰涼的地方或者帶上遮陽(yáng)帽子等。

陽(yáng)光是最好的維生素D“活化劑”，給寶寶曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充維生素D。當(dāng)維生素D進(jìn)入人的血液后有助于吸收食物中的鈣和磷，這樣可以預(yù)防和治療小兒佝僂病。陽(yáng)光中，還可以接觸到紫外線，紫外線則可以刺激骨髓制造紅細(xì)胞，防止貧血，并可殺除皮膚上的細(xì)菌，增進(jìn)皮膚的抵抗力。

可見(jiàn)，新生寶寶曬太陽(yáng)很重要。室內(nèi)曬太陽(yáng)時(shí)，不要隔著玻璃窗、紗窗，這樣會(huì)減少紫外線的透入。

曬太陽(yáng)不是直接曬就對(duì)的

1、在給寶寶開(kāi)始曬太陽(yáng)最初的兩三天，爸爸媽媽可從腳尖曬到膝蓋，約5-10分鐘即可，注意時(shí)間不要太長(zhǎng)。

2、當(dāng)寶寶慢慢適應(yīng)接觸陽(yáng)光之后，可以慢慢拿擴(kuò)大曬的范圍，從膝蓋擴(kuò)大到腿根部。不要操之過(guò)急，讓寶寶有一個(gè)緩沖的適應(yīng)過(guò)程。

3、最后就可以讓寶寶增加曬背部約30分鐘，左右的時(shí)間。

4、當(dāng)除去尿布時(shí)，可連續(xù)二三天都曬到肚臍，時(shí)間約15-20分鐘。

在曬太陽(yáng)時(shí)新生兒如果有流汗的現(xiàn)象，就要及時(shí)用要用毛巾擦凈，再給喂寶寶白開(kāi)水或果汁，以補(bǔ)充水分。