碘是人們身體內(nèi)不可缺少的元素之一。那么生活中應(yīng)該如何給寶寶補碘呢？如何補碘才是最科學(xué)的呢？下面一起來看看吧。

專家稱，碘缺乏可影響寶寶的腦發(fā)育，造成智力殘疾和體格發(fā)育不良。碘元素對人腦的發(fā)育起重要作用，碘元素是寶寶成長必不可少的微量元素，尤其是從胎兒到2歲這個階段，媽媽們一定要抓住這最佳補碘時期。可是如何為寶寶科學(xué)補碘呢?

0到2歲是腦發(fā)育關(guān)鍵期

人類腦發(fā)育的90%是在胎兒、新生兒和嬰幼兒期完成。這個時期碘和甲狀腺激素，對腦細胞的發(fā)育和增生起著決定性的作用。碘是甲狀腺制造甲狀腺激素的原料，是腦組織正常發(fā)育必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)。碘缺乏，影響人類腦組織正常發(fā)育，無論是輕度還是重度碘缺乏，都會影響腦發(fā)育，損害智力發(fā)展。

腦組織發(fā)育有準確的時間表，像火車、飛機一樣，按一張嚴格的時刻表運行，按時開始，準時結(jié)束。大體上說，這張時刻表，是從母親肚子里有了小寶寶開始，一直延續(xù)到出生后兩周歲以內(nèi)，這段時間叫做腦發(fā)育的關(guān)鍵時期。

在關(guān)鍵時期內(nèi)，大腦神經(jīng)細胞的生長依靠甲狀腺激素是必不可少的。為了制造出足夠的甲狀腺激素，甲狀腺需要充足的碘，如果在此期間發(fā)生任何程度的碘缺乏，就會容易導(dǎo)致克汀病(呆小癥)，表現(xiàn)為智力低下、身材矮小，病情嚴重的連生活都不能自理，更不能上學(xué)，其壽命也很短。

輕度患兒，生活雖可自理，但不能做復(fù)雜勞動，不能適應(yīng)社會生活，有聽力、語言和運動障礙。聾啞發(fā)生率高，甚至出現(xiàn)生長緩慢。

關(guān)鍵期結(jié)束后，再進行補碘行不行?專家認為，發(fā)育期受到影響的大腦，再不可能達到正常水平了。換句話說，關(guān)鍵期內(nèi)因缺碘造成的腦發(fā)育不良問題，是不可康復(fù)的，一旦形成，抱憾終生。因此，這種疾病只有早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。