小寶寶的抵抗力本身就差，所以很容易感冒，那么在生活中，應(yīng)該如何預(yù)防寶寶感冒呢？

大多數(shù)感冒都是由病毒引起的，嬰兒感冒大多數(shù)是由于護(hù)理不得當(dāng)造成的。如何預(yù)防嬰兒感冒呢?今天小編就來為新手爸媽出出招吧。

如何預(yù)防嬰兒感冒呢?嬰兒年齡小，抵抗力差就會容易出現(xiàn)感冒癥狀，所以預(yù)防嬰兒感冒是刻不容緩的哦。

一、預(yù)防嬰兒感冒的方法

1、不要給寶寶穿太多衣服，但是要做好準(zhǔn)備隨時給他增減衣物。如果你的寶寶穿得太多，當(dāng)氣溫升高，或者他活動比較多的時候，就會出汗。這時候，如果被冷風(fēng)吹到，就特別容易因為著涼而感冒。所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。同時你還要隨時帶一件厚點的外衣，根據(jù)情況穿脫。

2、增加寶寶室外活動的時間和次數(shù)。漫長的冬天終于過去了，天氣晴朗而少風(fēng)的時候，多帶寶寶出去曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)他的抗病能力。

3、注意減少交叉感染的機(jī)會。寶寶外出活動增加后，還要注意減少交叉感染的機(jī)會，少帶寶寶去人多擁擠的場所。外出回來后記住你自己和寶寶都要洗手。家人和朋友抱寶寶前，也一定請他們先用肥皂和水洗手。家人患感冒后，家里要注意及時通風(fēng)。如有必要，感冒的家人要戴口罩并減少和寶寶接觸的機(jī)會。

4、已經(jīng)添加輔食的寶寶可以適當(dāng)多吃些水果或者喝果汁，特別是深色的水果。因為它們富含抗氧化劑，可以增強(qiáng)寶寶的免疫力。

5、密閉的空氣，反而會降低寶寶的抵抗力，因此即使是冬天，也別將門窗關(guān)死，要保持室內(nèi)通風(fēng)。才能讓寶寶更健康，更不易受病毒感染。

6、多喝水，可以加強(qiáng)身體的新陳代謝，對身體有益，因此在感冒流行時，讓寶寶多喝水，可以有預(yù)防的效果;此外，假如寶寶真的感冒了，多讓寶寶喝水，可以補(bǔ)充體液，讓寶寶更快恢復(fù)健康。

除了以上六種預(yù)防嬰兒感冒的方法，在日常生活中要怎么做呢?

二、生活中如何預(yù)防嬰兒感冒

1、按期進(jìn)行預(yù)防接種，這是預(yù)防小兒傳染病的有效措施。

2、保證小兒營養(yǎng)，各種營養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、鐵、維生素D等都是小兒生長發(fā)育所必需的，而蛋白質(zhì)更是合成各種抗病物質(zhì)如抗體的原料，原料不足則抗病物質(zhì)的合成就減少，小兒對感染性疾病的抵抗力就差。

3、保證充足的睡眠也是增強(qiáng)小兒體質(zhì)的重要方法，可進(jìn)行主被動操以及其他形式的全身運動。

4、多帶小兒到戶外活動，多曬太陽和多呼吸新鮮空氣。

以上介紹了預(yù)防嬰兒感冒的方法，相信大家已經(jīng)有所了解了吧，新手媽媽快行動起來吧。