我們都知道良好的睡眠對(duì)于孩子健康成長(zhǎng)是非常重要的，適當(dāng)?shù)奈缧菀彩呛苡斜匾�的，但是隨著孩子的逐漸長(zhǎng)大，睡眠時(shí)間越來(lái)越短，很多的家長(zhǎng)也提出了這樣的疑問(wèn)，冬季時(shí)節(jié)寶寶還需要午休嗎?來(lái)聽聽專家給出的意見(jiàn)。

醫(yī)生指出，冬季是否需要午睡應(yīng)該考慮寶寶自身的身體狀況和他的意愿來(lái)做決定，但5歲左右的學(xué)齡前兒童，家長(zhǎng)還是需要督促他養(yǎng)成午睡的好習(xí)慣，這樣才能盡快地適應(yīng)之后的小學(xué)生活。

提問(wèn)：

寶寶一定要午睡嗎？

“我兒子兩歲了，小家伙最近午睡的時(shí)間越來(lái)越少，有時(shí)候硬要強(qiáng)迫才肯睡。”市民魯女士從很多育兒書上看到，寶寶養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣，不僅對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有幫助，記憶力也會(huì)更好，那么寶寶一定要午睡嗎?

說(shuō)起寶寶午睡這件事，很多媽媽都很煩心。李女士的女兒露露1歲3個(gè)月了，原來(lái)每天要午睡2個(gè)小時(shí)以上，最近幾天也有點(diǎn)“不安分”了。“一到中午看見(jiàn)她有睡意了，我抱一會(huì)就睡著了，但睡上半個(gè)小時(shí)就醒了，怎么哄都無(wú)濟(jì)于事。”李女士說(shuō)，聽說(shuō)6—18個(gè)月的寶寶每天要小睡2次，她有點(diǎn)擔(dān)心女兒是不是身體出了什么問(wèn)題。

市民馬女士也提問(wèn)道，“如果寶寶正處于抵抗午睡時(shí)期，或者白天根本不午睡，該怎么辦呢?”