夏季寶寶學(xué)游泳 4個(gè)事情要注意
入伏了,高溫讓我們會(huì)倍感不適,父母們是否想過利用這個(gè)夏季教寶寶學(xué)游泳呢?要知道游泳可是一件既消暑還對孩子成長發(fā)育有很多好處的運(yùn)動(dòng)呢,如果家長們想教孩子游泳,希望大家先好好了解下文中提到的四個(gè)注意事項(xiàng)。
嬰幼兒學(xué)習(xí)游泳的3大好處
1、建立親子關(guān)系
游泳是肢體運(yùn)動(dòng),所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發(fā)育良好。另外,在嬰幼兒游泳的過程中,他是會(huì)跟父母及教練進(jìn)行溝通的,開心時(shí)是笑臉,不舒服可能會(huì)皺眉等。游泳不只是運(yùn)動(dòng),還可以借此建立良好親子關(guān)系,當(dāng)父母在旁陪伴時(shí),孩子也會(huì)覺得心理上有支持。
2、提高學(xué)習(xí)能力
當(dāng)嬰幼兒在安全的環(huán)境中游泳時(shí),孩子的表現(xiàn)自然會(huì)好,而游泳的基本技巧可等到孩子6個(gè)月大時(shí)再學(xué)。當(dāng)孩子了解個(gè)中技巧、努力學(xué)習(xí),最后完成動(dòng)作,即可達(dá)到求知能力的提升。
3、改善身體問題
氣喘兒最好的運(yùn)動(dòng)就是游泳,因?yàn)橛斡緯r(shí)必須規(guī)律地呼吸,呼氣、吐氣、呼氣、吐氣……,或許能有效控制氣喘病情,可惜目前缺乏數(shù)據(jù)支持。
寶寶游泳后,吃得香,吃得飽,營養(yǎng)吸收好,身高和體重增長快,睡眠香甜,醒后特別精神。堅(jiān)持一段時(shí)間后和同齡寶寶相比,前者明顯更加健康活潑。
學(xué)游泳4大注意事項(xiàng)
1、時(shí)間控制得宜
嬰幼兒并不適合長時(shí)間游泳,請依據(jù)孩子的身體狀況,調(diào)整游泳時(shí)間,每次約半小時(shí)。
2、避免肚臍感染
新生兒最怕肚臍感染,因?yàn)槎悄氉畲嗳,所以水質(zhì)要干凈。
3、水溫維持恒溫
嬰幼兒最怕低溫,因此水溫必須維持37℃,比一般人的體溫略高;若嬰幼兒出現(xiàn)身體冰冷、發(fā)抖的情況,請立刻抱出泳池。
4、做好防護(hù)措施
為避免發(fā)生溺水,一定要幫嬰幼兒戴頸圈,旁邊須有專業(yè)人員及父母的陪同。萬一嬰幼兒滑落水中,水可能會(huì)進(jìn)入肺部導(dǎo)致感染,輕微者發(fā)生吸入性肺炎,嚴(yán)重則有致命危險(xiǎn),所以務(wù)必要有專人及家長在旁照護(hù)。
溫馨提示,孩子年齡小,對于水會(huì)有一種天生的親近感,所以,在學(xué)游泳的時(shí)候,家長一定要保護(hù)好孩子的安全,避免溺水的發(fā)生。
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