排便是每天都要做的事情，如果排便沒有規(guī)律就會傷害到自己的健康，小寶寶們也是一樣的，如果媽媽們發(fā)現(xiàn)自己的孩子排便不正常甚至是好幾天都沒排便了，大家知道應(yīng)該如何應(yīng)對才能幫助小寶寶們擺脫排便不正常的問題呢？

到底什么是攢肚呢?它是因?yàn)閷殞氃跐M月后消化能力逐漸提高后對母乳能充分地進(jìn)行消化、吸收，致使每天產(chǎn)生的食物殘?jiān)�很少，不足以刺激直腸形成排便，最終導(dǎo)致的一種常見現(xiàn)象。與嬰兒便秘不同的是，出現(xiàn)攢肚的寶寶盡管排便次數(shù)減少了，但無痛苦表現(xiàn)，每次排出的便便仍是黃色的軟便，無硬結(jié)，量也不是特別多。

寶寶出現(xiàn)攢肚，一方面說明媽媽的母乳質(zhì)量相當(dāng)好，另一方面也說明了寶寶消化能力的提高，能對母乳充分地消化和吸收能力增強(qiáng)，這才導(dǎo)致寶寶的腸蠕動不充分，致使出現(xiàn)“攢肚”的現(xiàn)象。

一般來說，寶寶出現(xiàn)攢肚現(xiàn)象可以不作任何處理，但是新研究提示：此時(shí)的母乳量對寶寶來說剛夠或略有不足，因此也應(yīng)調(diào)整到理想的大便次數(shù)，就是每天1~2次，以更好的保證嬰兒期的快速新陳代謝需求和抓住時(shí)機(jī)培養(yǎng)小寶寶良好排便習(xí)慣，做到有效預(yù)防日后的便秘發(fā)生。對此，你可以采取以下的措施：

定時(shí)把大便。

因“攢肚”現(xiàn)象一般在2個(gè)月左右開始出現(xiàn)，所以在此時(shí)訓(xùn)練孩子定時(shí)大便(如每天早、晚把大便)讓孩子很早就形成良好的排便習(xí)慣。

每天堅(jiān)持做腹部按摩。

(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進(jìn)行3回。

(2)嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運(yùn)動，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會幫助嬰兒的腸蠕動，有利于大便排出。

適當(dāng)多喝水。

對于胖寶寶的“攢肚子”出現(xiàn)，可以每天在兩次奶之間喂一些白開水或菜水、果水，待到滿4個(gè)月以后添加輔食就可以徹底解決這種大便狀況了。

增加奶量。

如果孩子大便減少，體重增加不理想，是因?yàn)槟溉椴蛔阋�起的，那么可以及時(shí)給孩子增加一些配方奶;如果寶寶已經(jīng)3個(gè)多月了，還可以添加一點(diǎn)大米湯，就能較好的改善大便的狀況。

刺激肛門排便。

每天兩次在寶寶吃奶后20~30分鐘左右，用油質(zhì)外用藥(如金霉素軟膏)涂在嬰兒肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便;用消毒棉簽蘸上植物油，輕輕伸到寶寶肛門口處，也可引起直腸的排便。

排便是很重要的事情，發(fā)現(xiàn)孩子排便不正常，應(yīng)該及時(shí)的糾正才能更好的保護(hù)孩子的健康，提醒大家，飲食上的調(diào)整是很有必要的。