預(yù)防兒童散光的六大策略 不要躺著看書(shū)
近年來(lái)兒童患有近視的人群是越來(lái)越多,而且年齡越來(lái)越小,這給寶寶的生活、學(xué)習(xí)都帶來(lái)了極大的威脅。近視的出現(xiàn)經(jīng)常會(huì)伴隨散光,我們一般認(rèn)為孩子只是近視了,其實(shí)孩子還會(huì)出現(xiàn)散光的問(wèn)題。那么怎么預(yù)防散光呢?下面來(lái)說(shuō)說(shuō)預(yù)防散光的問(wèn)題!
什么是散光?
散光就是由于角膜或晶狀體表面這些不同方向的彎曲度不一致而使得不同方向子午線的屈光率不一致,使得經(jīng)過(guò)這些子午線的外來(lái)光線不能聚集于同一焦點(diǎn)。這樣,光線便不能準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像,這種情況便稱為散光。
散光形成的原因是一個(gè)是因?yàn)榻悄さ膿p傷造成角膜上的各方向上的屈光力不同了,視物成像在視網(wǎng)膜的前后不一樣造成的;另一個(gè)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間用眼不注意,造成了晶狀體上各方向上的屈光力不同形成的散光,大部分人屬于這種情況。因?yàn)槿藦某錾浆F(xiàn)在總是不斷的眨眼睛,對(duì)角膜垂直方向有壓迫,所以大部分人會(huì)有-0.25到-0.50的生理性散光。
兒童近視散光不能忽視
最新研究認(rèn)為,兒童從電視、電腦、書(shū)報(bào)中獲得了大量的信息,卻不能分類篩選、分辨真假,造成頭腦混亂,消耗了大量的腦力,這是造成近視、散光的重要原因。近視、散光是腦力消耗太大,勞傷眼部氣血,體內(nèi)毒素堆積排泄不暢,造成營(yíng)養(yǎng)不夠分配到眼睛而發(fā)生的。
多數(shù)兒童初期視力癥狀不明顯,當(dāng)發(fā)現(xiàn)視物模糊 的時(shí)候,視力往往已下降至0.8-0.5了。近視散光實(shí)際上是全身性疾病。近視的全身表現(xiàn)有:記憶力減弱,全身易疲倦,體力下降,睡眠多夢(mèng),頭痛,頸背腰部酸痛等;眼部表現(xiàn)有:眼疲勞, 視力進(jìn)行性下降,視物模糊,視物雙影,眼酸痛脹,眼睛癢,干澀,流淚,眼中有黑影飄動(dòng),眼圈腫、發(fā)青等。有上述表現(xiàn)的少年兒童要及早檢查和治療。
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