沙眼是一種生活中很常見的慢性眼病，這種疾病和我們的生活環(huán)境有很大的關(guān)系，如果家長們想做好寶寶們防沙眼的工作，那么在生活中就一定要注意下面的事情，同時(shí)在飲食中也可以用下面的美味來保護(hù)好寶寶的眼部健康。

沙眼，是一種慢性傳染性眼病，是由沙眼衣原體引起的、同時(shí)累及角膜的慢性傳染性結(jié)膜炎癥，偶爾也可急性發(fā)作。沙眼重復(fù)感染較多時(shí)也可以引起各種合并癥和后遺癥，造成視力減退甚至失明。沙眼的傳播和患兒的衛(wèi)生習(xí)慣、衛(wèi)生條件、居住環(huán)境、營養(yǎng)狀況等有關(guān)。

沙眼主要通過接觸傳染。凡是被沙眼衣原體污染了的手、毛巾、手帕、臉盆、水及其他公用物品都可以傳播沙眼。兒童沙眼大多由父母或其他家庭成員傳染。有資料表明，在同一農(nóng)村中，無沙眼母親的子女沙眼患病率為37.7%;而有沙眼母親的子女，其沙眼患病率高達(dá)82.5%。據(jù)廣東省人民醫(yī)院調(diào)查，7歲以下兒童沙眼患病率與其父母沙眼患病率有密切關(guān)系。

沙眼是我國主要致盲原因之一，切斷傳染途徑，控制沙眼傳播，主要在于預(yù)防。預(yù)防沙眼，最有效的辦法就是講究清潔。

1、注意清潔衛(wèi)生，要勤洗手，勤剪指甲，不用手揉擦眼睛，保持手清潔，飯前便后要用流動水洗手。

2、毛巾和手帕需要自備，不用他人或公共的毛巾，臉盆每人一個(gè)。

3、患沙眼的病人，不要接觸小孩。

4、集體幼托機(jī)構(gòu)中，實(shí)行一人一巾、分巾分盆分水洗臉，最好用流動水洗手、洗臉。

5、用過的手帕、毛巾，要經(jīng)常洗曬。

寶寶有沙眼吃什么食物好

1、注意補(bǔ)充胡蘿卜素和維生素A

這兩種元素對我們眼睛來說有著非常重要的作用，夜盲癥就是由于這兩種元素的缺少導(dǎo)致的。因此沙眼患者在平時(shí)應(yīng)該注意對這兩種元素的攝取。維生素A的食物對眼睛有益，維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。長期缺乏維生素A的時(shí)候消除眼睛的疲勞，每天應(yīng)該攝入足夠的維生素a。如果缺乏維生素A，會導(dǎo)致眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重時(shí)還容易患夜游癥。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿卜素。

2、平時(shí)多吃動物肝臟

一直以來動物肝臟對于眼睛的功效都是廣為傳頌的，動物肝臟富含多種維生素以及各種微量元素，這些維生素對于眼睛有著很好地保護(hù)效果，因此在平時(shí)應(yīng)該增加動物肝臟的食用。

3、多吃新鮮蔬菜與水果

談到如何護(hù)理眼睛，人們往往都會想到新鮮的水果蔬菜，因?yàn)樗�果蔬菜里面含有多種維生素以及胡蘿卜素，因此沙眼患者在平時(shí)應(yīng)該多加食用，有助于病情的好轉(zhuǎn)。

寶寶的身體尚未發(fā)育完善，對于很多疾病都沒有抵抗力，所以需要家長們在日常的護(hù)理中要更有細(xì)心更有耐心。