俗話說得好，“水是生命之源”，一個人在一天當(dāng)中需要攝入一定量的水分，寶寶當(dāng)然也不例外。那么，大家知道寶寶應(yīng)該怎樣喝水嗎？今天，尋醫(yī)問藥網(wǎng)站的小編就在這里向大家介紹一下吧！

1、水質(zhì)好的白開水經(jīng)濟(jì)實(shí)惠

煮沸后的白開水是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、也最容易獲得的嬰幼兒飲用水。如果您所在地自來水水源狀況較為理想，水處理技術(shù)比較完備，煮沸后的白開水具有促進(jìn)新陳代謝、輸送營養(yǎng)、清潔內(nèi)臟、利尿通便、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等作用。白開水在煮沸的過程中殺死了致病性微生物，并保留了鈣、鎂、磷等礦物質(zhì)，對于寶寶成長發(fā)育有著積極的作用。

2、純凈水不能經(jīng)常喝

經(jīng)過二次加工的純凈水不適合兒童的消化系統(tǒng)。因?yàn)榧儍羲�的礦物質(zhì)含量過低，會造成細(xì)胞內(nèi)外的濃度差過大，導(dǎo)致吸收障礙。此外，純凈水在濾掉一些有毒物質(zhì)的同時，也把寶寶生長發(fā)育所需的常量元素和微量元素過濾掉了。長期飲用純凈水，有可能造成寶寶體內(nèi)常量元素和微量元素缺失。

3、嬰兒專用水更完善

在我國，國內(nèi)的自來水水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)對礦物質(zhì)含量的指標(biāo)范圍比較廣，并非針對嬰幼兒設(shè)計(jì)，而且各地區(qū)的自來水水質(zhì)也各不相同，有條件的家長可以喂寶寶選擇科學(xué)性略勝一籌的嬰兒專用水。首先，嬰兒專用水的礦物質(zhì)，如鈉、鎂、鈣、氟、錳、硫酸鹽、硝酸鹽等的含量相對均衡，在國家限定標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)，適度符合嬰幼兒的營養(yǎng)需求和新陳代謝;同時，商業(yè)無菌(指產(chǎn)品不含有致病性微生物，也不含有在通常溫度下能在其中繁殖的非致病性微生物)的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)可以直接放心給寶寶引用，不必?fù)?dān)心影響到寶寶敏感脆弱的腸胃。

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