保護(hù)牙齒應(yīng)該從小開(kāi)始，相信這一點(diǎn)所有的家長(zhǎng)朋友們都是了解的，說(shuō)到保護(hù)牙齒就離不開(kāi)刷牙這件事，而提及刷牙，牙刷和牙膏的選擇，就成為了很多家長(zhǎng)需要面對(duì)的問(wèn)題，那么我們?nèi)绾螢楹⒆舆x擇牙膏才是正確的呢？

防齲首要的方法是養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，使用含氟牙膏可提高牙的抗齲能力。但是在為孩子選用牙膏時(shí)，家長(zhǎng)尚需注意以下幾點(diǎn)：

1、牙膏的含氟量不能太高

據(jù)調(diào)查，2～4歲兒童只要每天刷牙兩次，他們?cè)诓蛔杂X(jué)中咽下牙膏的含氟量就已足夠非缺氟地區(qū)兒童每日的氟需要量，加上每日從飲食中攝入的氟，如此攝入的氟過(guò)多，就會(huì)潛伏氟斑牙的危險(xiǎn)，所以兒童不宜使用成人牙膏，而應(yīng)使用含氟量較低的兒童牙膏。

2、避免薄荷添加劑

含有薄荷添加劑的牙膏兒童不易接受，故不宜選用。

3、慎用水果味的牙膏

有的兒童牙膏有水果口味，約1/4的兒童直接把牙膏吞吃，家長(zhǎng)應(yīng)注意加以教育和預(yù)防。

現(xiàn)在市場(chǎng)上出售的兒童牙膏種類有很多，希望大家在了解過(guò)今天的文章以后，在為寶寶選擇牙膏時(shí)一定要避免上面的3件事。