山藥糯米粥防治小兒秋季腹瀉
小兒腹瀉是一種常見的消化系統(tǒng)疾病,一年四季均可發(fā)生,尤其好發(fā)于秋季。小兒消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完全成熟,脾氣不足,抵抗力弱,又經(jīng)過了一個炎熱的夏季,而小兒多數(shù)愛貪涼而過食冷飲,使本來就虛弱的脾胃進(jìn)一步受損,導(dǎo)致秋季腹瀉的發(fā)生。
針對小兒秋季腹瀉的原因,治療小兒腹瀉重在健脾養(yǎng)胃,以滋補(bǔ)孩子的后天之本為主。中醫(yī)認(rèn)為,山藥味甘、性溫平,具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎的功效,可治療脾虛久瀉、慢性腸炎、肺虛咳喘、慢性胃炎等癥。山藥既是蔬菜又是滋補(bǔ)佳品,用山藥治療腹瀉,既避免了藥物的毒副作用,又比較容易被患兒接受。具體做法是將干山藥磨成細(xì)粉,可單獨(dú)用山藥粉煮粥也可與米粉按1:2的比例混合煮粥,最好調(diào)成咸味,可預(yù)防因腹瀉而發(fā)生的脫水,一般1天1~2次食用,1周為1個療程;平時也可用鮮山藥加糯米煮粥喝,既滋補(bǔ)了脾胃又可起到治療腹瀉的作用。
另外,小兒秋季腹瀉要配合飲食調(diào)理,注意進(jìn)食清淡,禁食油膩、煎炸類食品,本法只適用于小兒單純性腹瀉和消化不良性腹瀉,若大便常規(guī)檢查有致病菌者,應(yīng)配合藥物治療。食用山藥一般無明顯禁忌癥,但因其有收斂作用,所以患感冒、大便燥結(jié)者及腸胃積滯者忌用。
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