柚子味甘酸、性寒，具有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑腸通便的功效，有的家長(zhǎng)也是會(huì)讓孩子吃柚子的，那么寶寶吃柚子的好處是什么?

柚子的妙用

1、如果寶寶經(jīng)常感冒、咳嗽或氣管敏感，媽媽可將新鮮柚子留皮去核，配正北杏、貝母、未經(jīng)漂染雪耳(或黃耳)各一兩(30克)，加數(shù)瓶蜜糖(最好選用能潤(rùn)肺止咳的蜜糖)燉一日，常服便可強(qiáng)健肺部。

2、當(dāng)寶寶胃食積滯、消化不良時(shí)，將適量的柚皮切成絲與水同煮，代茶飲服，能消食、開胃、通氣，就可舒暢。

3、寶寶若大便干燥，也可以多吃些柚子，一定會(huì)收到理想的治療效果哦。

柚子食譜：柚子肉燉雞

材料：青柚子1只，小公雞1只。

做法：先將雞宰殺后按常法洗凈;再將柚子去皮取肉放入雞內(nèi)，加清水適量、隔水蒸熟，飲湯吃雞。

食法：每周1次，連服3次。

功效：具有溫中益氣補(bǔ)肺，下氣消痰止咳的功效，適用于肺虛咳嗽及發(fā)作性哮喘寶寶。

以上就是對(duì)寶寶吃柚子的好處的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對(duì)寶寶的飲食的注意，希望本文對(duì)您有幫助，希望每個(gè)孩子都能健康快樂的成長(zhǎng)。