對(duì)于孩子的飲食健康是都很關(guān)注的，生活條件好父母也是都會(huì)希望孩子能夠吃的好穿的好，但是很多孩子也是會(huì)出偏食的習(xí)慣，都知道偏食對(duì)孩子的成長(zhǎng)有影響的，那么怎么克服寶寶偏食毛病?

處方一：饑

控制孩子的零食供應(yīng)，以定時(shí)、定量的“供給制”代替想吃就給的“放任制”。您可以給孩子安排適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，讓孩子在飯前有饑餓感，這樣，他就會(huì)“饑不擇食”了。

處方二：變

主食和副食要經(jīng)常變花樣，您應(yīng)該學(xué)會(huì)利用食物的色、香、形來(lái)誘惑寶寶。這樣，在食物入口之前，孩子會(huì)通過(guò)視覺(jué)、嗅覺(jué)而產(chǎn)生食欲，他的消化液也會(huì)提前分泌，食物吃到口里后，就會(huì)覺(jué)得特別美味了。

處方三：帶

家長(zhǎng)首先不能偏食。飯菜上桌后，您要帶頭叫好，吃得津津有味，這樣能把寶寶的“饞蟲(chóng)”引出來(lái)。

處方四：配

多燒一些組合菜，因?yàn)槿澦卮钆淠芟嗷ソ栉丁＠�如，改炒雞蛋為西紅柿炒雞蛋，改鹵豬肝為甜椒炒豬肝。

處方五：餡

把菜、肉剁碎了做餡。餃子最“包容”，有糧、有菜、有肉，不妨讓孩子多吃些。

以上就是對(duì)怎么克服寶寶偏食毛病的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對(duì)孩子的飲食的注意，父母也是要知道預(yù)防孩子出現(xiàn)偏食的習(xí)慣的，要知道給孩子合理搭配飲食，希望本文對(duì)您有幫助，希望每個(gè)寶寶都能健康成長(zhǎng)。