幼兒飲食中應(yīng)注意的問題
孩子是一個(gè)家庭的希望,很多的人也是都很關(guān)注孩子的飲食健康的,對于孩子的飲食會(huì)存在的問題也是不能忽視的,下面就介紹一下幼兒飲食中應(yīng)注意的問題。
(1)不要把用餐當(dāng)作對孩子鼓勵(lì)或懲罰的一種手段,這種教育方法對小兒心理的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過食物對身體的影響.
(2)不要過分擔(dān)心他們吃多少.出生后第1年小兒平均體重增加為300%。到3-5歲,每年體重增長平均為12%.食物的需求與生長的快慢是平行的.
(3)父母要為孩子樹立良好的榜樣。
(4)合理安排零食.這個(gè)年齡的孩子都愿意吃零?特別是糖果及糕點(diǎn)類.只要家中有,他們隨時(shí)都會(huì)設(shè)法吃到。所以,不要隨便購買或存放食品,應(yīng)多準(zhǔn)備些水果,而且要隨吃隨買,避免長期存放變質(zhì)。
以上就是對幼兒飲食中應(yīng)注意的問題的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,一定不要忽視了孩子的健康護(hù)理,希望每個(gè)寶寶都能健康成長。
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