媽媽們輔食添加之初都會(huì)遇到各種疑問(wèn)，這個(gè)時(shí)候給正處于如何下手的新來(lái)媽媽來(lái)個(gè)建議，這樣一定能夠減少媽媽不少煩惱。聽(tīng)聽(tīng)下面網(wǎng)媽對(duì)4個(gè)月的寶寶添加輔食的支招。

疑難解答

我家寶寶5個(gè)多月要添加輔食了，到底什么才是輔食呢?

甜美的記憶：除了母乳之外再給寶寶添加的食物就是輔食了，可以自制，也可以買成品輔食。輔食中的營(yíng)養(yǎng)很重要，單純的自制米粥往往由于營(yíng)養(yǎng)元素過(guò)于單一，很可能造成寶寶蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分吸收的欠缺。買的成品輔食，像嘉寶的輔食產(chǎn)品，合理搭配了營(yíng)養(yǎng)元素，還有CHE工藝幫助寶寶消化吸收，不添加蔗糖和食鹽等，口味豐富，安全而且健康。

polaris心怡 ：寶寶在4-6個(gè)月大的時(shí)候，唾液分泌和胃腸道消化酶的分泌明顯多了，消化能力比以前強(qiáng)，胃容量也日漸增大，有能力消化吸收奶以外的其他食品。盡管母乳、牛奶等乳制品仍是這個(gè)年齡寶寶的最佳食物，但它們所含的營(yíng)養(yǎng)素已不能完全滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，因此，父母要再寶寶4-6個(gè)月大的時(shí)候，開(kāi)始給他添加乳制品外的其他食物，這些逐漸添加的食物就稱為輔食。

遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想：寶寶4個(gè)月后，無(wú)論是母乳還是配方奶的營(yíng)養(yǎng)都不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，所以要為寶寶添加輔食。從4個(gè)月開(kāi)始，媽媽就可以用小勺給寶寶喂半流質(zhì)食物，如米糊、蛋黃泥等;6個(gè)月開(kāi)始，寶寶的乳牙開(kāi)始萌出，這更便于寶寶的咀嚼。此時(shí)，寶寶的輔食也應(yīng)由半流質(zhì)過(guò)渡到黏稠、有粗顆粒的食物，如碎肉、菜末、水果粒等。

備注：CHE(Cereal Hydrolysis Enzymatically, 淀粉水解)工藝，是在米粉的加工過(guò)程中，加入消化酶，將米粉中的淀粉大分子分解成為容易消化吸收的小分子, 沖調(diào)后質(zhì)地細(xì)膩，呈潤(rùn)滑的糊狀，方便寶寶吞咽，更適合寶寶幼嫩的腸胃，保證好營(yíng)養(yǎng)的真正好吸收。

對(duì)于初次添加輔食，其實(shí)對(duì)寶寶和媽媽都是一種全新的體驗(yàn)。家長(zhǎng)應(yīng)多做這方面的知識(shí)學(xué)習(xí)。