嬰兒飲食禁品之水果
對(duì)于孩子的飲食健康也是都很關(guān)注的,水果是都知道的,父母也是會(huì)讓孩子多吃的,但是吃水果也是有注意事項(xiàng)的,下面就了解一下。
給寶寶吃水果需要注意以下兩點(diǎn):
1.餐后不要馬上吃水果
水果中有哦不少單糖物質(zhì),極易被小腸吸收;若堵在胃中,容易形成脹氣,引起便秘。飽餐之后不要馬上給寶寶吃水果。最好是安排在兩餐之間。
2.根據(jù)寶寶年齡“加工”水果
6-9個(gè)月的寶寶最好是喝果汁,9個(gè)月以上可以吃果泥。1歲以后就可以吃新鮮水果了,但小顆粒的水果(如葡萄)應(yīng)切成片狀喂食,避免堵塞咽喉。給寶寶吃水果要適量,不宜多吃,每次50-100g為宜。
西瓜、甜瓜是寶寶夏日的水果之選,5個(gè)月以上的寶寶都能吃。但甜瓜的含糖量很高,寶寶5個(gè)月大時(shí),可以把甜瓜榨汁,按1:1加入白開(kāi)水稀釋后再給寶寶喝。
上述就是對(duì)給寶寶吃水果也是有注意事項(xiàng)的介紹,特別是在夏季西瓜是寶寶都很愛(ài)吃的,但是也是不能多吃的,要知道適量,希望本文對(duì)您有幫助,每個(gè)寶寶都能健康成長(zhǎng)。
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