父母如何為寶寶選擇代乳品?
孩子的飲食問題一直都是人們關注的問題,父母也是都希望孩子能夠健康成長的,母乳和牛奶雖是要兒理想的食品,但是,當這些食品不足或缺乏時,可用其他食物替代,那么父母如何為寶寶選擇代乳品?
一、豆?jié){
豆?jié){是大豆與水重量比例為1:8,浸泡后細磨并濾過豆渣留汁而成。豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì)和必需氨基酸,其數(shù)量上并不亞于鮮牛扔,鐵的含量更多,但含脂肪和糖量不足。若補充其不足的營養(yǎng)成分,每500克漿中加入食鹽0.5克,乳酸鈣1.5克,淀粉10克,糖30克,則是代替乳類喂養(yǎng)孩子的較好代乳品。
二、寶寶樂
這是我國兒童營養(yǎng)學專家與聯(lián)合國兒童基金會合作研制的食品。它選用優(yōu)質(zhì)大豆、大米和砂糖為主要原料,并添加嬰兒生長發(fā)育必需的營養(yǎng)成分,如維生素和無機鹽等,是比較理想的嬰兒代乳品。
三、魚蛋白粉
魚蛋白是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),魚蛋白粉中平均含有蛋白質(zhì)17.2%,具有各種必需氨基酸。魚蛋白粉是將魚去頭,去內(nèi)臟(不去骨)制成。每100克含蛋白質(zhì)85%,氮基酸沒有損失,脂肪0.5克、鈣3克、磷1.5克,完全符合嬰兒生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。作為代乳品,嬰兒可自一個半月起食用魚粉,初用時每日3克,逐漸增加到13克。若魚粉調(diào)入米湯,3—5克魚粉約需加入米湯100毫升,以代替部分乳類。
四、多維乳兒粉
主要成分是大米粉、富強面粉、全脂奶粉、大豆粉、白糖、磷酸氫鈣、碳酸鈣、食鹽、核黃素和維生素A等,可作為晏兒的代乳品。
五、雞蛋大米粉
家庭中可自制。取大米在鍋內(nèi)炒熟,趁熱將打勻的雞蛋分3~4次倒在米上,邊倒邊炒,直到全部蛋液加入并炒干為止。待涼后再加入鈣粉和食鹽,然后磨成粉過篩即成。上述原料的配制量為每500克大米加鮮蛋3—4個,食鹽3克,鈣3克。
六、淡奶糕
淡奶糕由大米粉做成,主要含碳水化合物,蛋白質(zhì)很低,不能滿足要兒生長發(fā)育的需要。如過早用奶糕喂養(yǎng)孩子,看起來較胖,但不結(jié)實,抵抗力亦低,容易得營養(yǎng)不良癥。因此,奶糕名為代乳品卻只能代粥,不能代乳。
上述就是對父母如何為寶寶選擇代乳品的介紹,現(xiàn)在應該是有了解了吧,對寶寶的健康喂養(yǎng)是一定不能忽視的,要知道正確的喂養(yǎng),希望本文對您有幫助,希望每個寶寶都能健康成長。
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