寶寶腹瀉也是媽媽們都很擔心的問題，腹瀉是由多種原因引起的綜合征，也是嬰幼兒時期的常見病，對于寶寶腹瀉的飲食護理也是不能忽視的，有的食物腹瀉寶寶是不宜多吃的，那寶寶腹瀉不宜吃哪些食物?

1、生冷和刺激類食物

生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激，腹瀉時不宜吃。

2、導致腹脹的食物

豆類、過多的牛奶等會使腸內(nèi)脹氣，加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳制品，待病愈后緩量攝取，直到逐漸適應。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細菌，且無乳糖，可以食用。

3、高糖食物

糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣，故應少吃糖。