預(yù)防小孩偏食的方法是什么？偏食的孩子是父母都很頭疼的，父母是都希望孩子能夠健康成長的，但是偏食對孩子是很有影響的，預(yù)防小孩偏食的方法下面就了解一下吧。

1、從嬰兒、幼兒至兒童時期，都要盡可能使孩子的飲食多樣化，以防偏食

也就是說媽媽要從嬰兒喂輔食時開始，讓他們吃各種各樣的輔食，培養(yǎng)孩子對各種食物的興趣和感受。

2、環(huán)境對幼兒進餐有很大影響

吃飯時周圍氣氛輕松愉快，進餐就是一件十分愉快的事。色、香、味俱全的飯菜，漂亮的桌布，優(yōu)美動聽的背景音樂都會使孩子對所吃的食物增加快感，反之則不然。

食物的選擇和烹調(diào)要符合幼兒的年齡特點

幼兒一般喜歡吃清淡的食物，不喜歡吃味道太濃的菜和雜和的食物。飯菜的顏色和做法經(jīng)常變化，能夠有效地刺激孩子的食物。

不要讓寶寶養(yǎng)成吃零食的習(xí)慣

注意定時定量和零食的品種選擇，要讓孩子吃一些有利補充營養(yǎng)成分的食品，如補鈣的奶、核桃等，還可以補充一些孩子本身營養(yǎng)缺乏的食品，這樣吃零食對孩子身體健康有益。

上述就是對預(yù)防小孩偏食的方法的介紹，對于孩子的飲食健康父母是不能忽視的，孩子偏食的預(yù)防也是很重要的，希望本文對您有幫助，希望每個寶寶都能健康成長。