對于孩子的營養(yǎng)飲食也是家長都很關注的，家長是都希望孩子能夠健康成長成長的，但是有的孩子也是會出現(xiàn)厭食的情況的，這也是父母都很擔心的，下面介紹下孩子厭食的預防和調護。

預防

(1)掌握正確的喂養(yǎng)方法，飲食起居按時、有度，糾正恣食膏粱厚味、飲冷甜食、偏食零食、妄加滋補的不良習慣。根據不同年齡給予富含營養(yǎng)，易于消化，品種多樣的食品。母乳喂養(yǎng)的嬰兒4個月后應逐步添加輔食。

(2)出現(xiàn)食欲不振癥狀時，要及時查明原因，采取針對性治療措施。對病后胃氣剛剛恢復者，要逐漸增加飲食，切勿暴飲暴食而致脾胃復傷。

(3)注意精神調護，培養(yǎng)良好的性格，教育孩子要循循善誘，切勿訓斥打罵，變換生活環(huán)境要引導逐步適應，防止驚恐惱怒損傷。

調護

(1)養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到“乳貴有時，食貴有節(jié)”，飲食定時適量，葷素搭配，不強迫進食，飯前勿食糖果飲料，少食肥甘厚味、生冷堅硬等不易消化食物，鼓勵多食蔬菜及粗糧。

(2)遵照“胃以喜為補”的原則，先從小兒喜歡的食物著手，誘導開胃，暫時不要考慮營養(yǎng)價值，待其食欲增進后，再按營養(yǎng)的需求供給食物。

(3)注意生活起居及飲食環(huán)境，加強精神調護，保持良好情緒，飯菜多樣化，講究色香味，以促進食欲。

上述就是對孩子厭食的預防和調護的介紹，現(xiàn)在應該是有了解了吧，對于孩子的健康護理是一定不能忽視的，家長要知道幫助孩子養(yǎng)成好的飲食習慣，讓孩子能夠營養(yǎng)均衡，希望每個孩子都能健康成長。